書誌情報
| 書名 |
実践版!アーユルヴェーダ365日 こころとからだが整う、人生がきらめく智慧
|
| 著者名 |
アカリ・リッピー／著
|
| 出版者 |
三笠書房
|
| 出版年月 |
2022.3 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
苗穂・本町 | 3413125075 | 391/ｸﾞ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001755307 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
実践版!アーユルヴェーダ365日 こころとからだが整う、人生がきらめく智慧 |
| 書名ヨミ |
ジッセンバン アーユルヴェーダ サンビャクロクジュウゴニチ |
| 著者名 |
アカリ・リッピー／著
|
| 著者名ヨミ |
アカリ リッピー |
| 出版者 |
三笠書房
|
| 出版年月 |
2022.3 |
| ページ数 |
1コンテンツ |
| 分類記号 |
490.9
|
| 分類記号 |
490.9
|
| 内容紹介 |
アーユルヴェーダの理論を理解し、適切なアプローチをすれば、心地良い1日を過ごすことができます。365日快適に過ごすために、春夏秋冬でどんな食事をし、どんなことに気をつければいいかを具体的に説明します。 |
| 件名 |
アーユルヴェーダ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
運動なし！年齢は関係なし！がんばることはなし！えっ？そんなに簡単な理屈だったの？ペットボトルのふたもラクラク開けられるようになる！ |
| (他の紹介)目次 |
１ 脳にインプットされた勘違いを正す（カラダを動かしているのは何か
脳と筋肉が神経回路を通してやりとりしている
つまり、カラダへの圧迫・圧縮の原因は
支えるための骨・動くための筋肉
書き換えレッスン ほか）
２ カラダと心の不調解決実践編（「中心線の４つの骨」で解決できることが多い
自分の中心を探そう
目的ダッシュの真相
本当にやりたいことに向かっていくには
痛みの結果と原因は別の場所 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
木野村 朱美
１９９９年日本初アレクサンダー教師養成学校ＫＡＰＰＡ２期生として４年間にわたるトレーニングを終了し、アレクサンダー教師としての活動をスタート。美術、茶道、太極拳、弓道、その他の学びから得た理解を取り入れながら個人レッスン、グループレッスンを展開。アレクサンダー・テクニークの国際的資格認定団体の一つＡＴＩの認定審査を行う教師に（世界４３名の内の一人※２０２４年１月現在）。２０１０年アレクサンダー・テクニーク教師養成コース開講。この知識と技術を「わかりやすく、使いやすく、伝えやすく」と２０１９年身体認識感覚ラボを発足し、「身体認識感覚離論」の有資格者の育成もスタート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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