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書誌情報

書名

こうして脳は老いていく     

著者名 遠藤 英俊/著
出版者 アスコム
出版年月 2025.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1008002055732
書誌種別 電子図書
書名 こうして脳は老いていく     
書名ヨミ コウシテ ノウ ワ オイテ イク 
著者名 遠藤 英俊/著
著者名ヨミ エンドウ ヒデトシ
出版者 アスコム
出版年月 2025.10
ページ数 1コンテンツ
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-7762-1422-9
内容紹介 脳の一部が加齢で衰えても、予備脳によるバックアップがあれば、心配なく生活が送れる。有酸素運動で脳の血流をアップさせて、同時に脳トレで脳を鍛え、予備脳の働きをよくする方法を紹介する。
件名 健脳法
言語区分 日本語



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