検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

伸びごはん 一生モノの体を戦略的につくる    

著者名 沼倉 裕堅/著   藤原 朋未/料理監修
出版者 日本文芸社
出版年月 2026.8


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 栄3312632353493/ヌ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2026
493.983 493.983
小児栄養 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008002044670
書誌種別 図書
書名 伸びごはん 一生モノの体を戦略的につくる    
書名ヨミ ノビゴハン 
著者名 沼倉 裕堅/著
著者名ヨミ ヌマクラ ヒロカタ
著者名 藤原 朋未/料理監修
著者名ヨミ フジワラ トモミ
出版者 日本文芸社
出版年月 2026.8
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 493.983
分類記号 493.983
ISBN 4-537-22389-7
内容紹介 身長・体力・学力を一本の線でとらえ、体や脳の成長メカニズムをわかりやすく解説。子どもの成長の期限に合わせて、親が最もサポートできる「伸びる食事」を提案する。
著者紹介 東北大学医学部卒業。整形外科医。SBC整形外科クリニック西新宿本院院長。
件名 小児栄養、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小学生の時期が体づくりのゴールデンタイム!身長を伸ばすと、体力 学力も伸びる!体と脳の成長スイッチを入れる64レシピ。
(他の紹介)目次 1 このままいって身長は大丈夫?(身長は親からの遺伝で決まるの?
10年後の姿が見える?予測身長の出し方 ほか)
2 体力がつくと学力も伸びる!(筋力だけじゃない!「本当の体力」の定義
現代事情?今、子どもたちは疲れている ほか)
3 体と脳の成長スイッチを入れるには?(「成長スイッチ」はどうすれば入るのか?
食事 成長に必要なエネルギーは思ったよりも多い ほか)
4 体と脳を育む伸びごはんレシピ(脳と体が目覚める!成長スイッチ朝ごはん
帰宅後15分で作る!ぐんぐん伸びる夜ごはん ほか)
(他の紹介)著者紹介 沼倉 裕堅
 医師、SBC整形外科クリニック 西新宿本院 院長。東北大学医学部卒業。湘南藤沢徳洲会病院にて研修中、「仮骨延長法」に出会い、身長治療の道を志す。スカイ整形外科クリニックで整形外科医として経験を積んだ後、SBCメディカルグループに参画。現在はSBC整形外科クリニック西新宿本院の院長として、成長期のお子さんや、将来を案ずる保護者と向き合い、「のびのび先生」の愛称でも親しまれている。体の成長に悩むすべての方に対し、最適な選択肢を提示する医療を信条とする。専門分野は身長治療および整形外科一般(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
藤原 朋未
 管理栄養士、こども成育インストラクター、国際ナーシングドゥーラ協会 調理支援講師。保育園栄養士としての勤務を経て、現在は株式会社エミッシュに所属。食品メーカーや書籍、WEB媒体にてレシピ開発を行うほか、料理教室やセミナー講師としても活動。3児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。