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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
豊平区民 | 5113283286 | 498/ジ/ | 新着図書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008002036731 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
何もしない時間 脳の隠れた機能を最大限生かす |
| 書名ヨミ |
ナニモ シナイ ジカン |
| 著者名 |
ジョセフ・ジェベリ/著
|
| 著者名ヨミ |
ジョセフ ジェベリ |
| 著者名 |
清水 由貴子/訳 |
| 著者名ヨミ |
シミズ ユキコ |
| 出版者 |
かんき出版
|
| 出版年月 |
2026.6 |
| ページ数 |
310,8p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
|
| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-7612-7878-6 |
| 内容紹介 |
なぜ、散歩中にひらめくのか? なぜ、何もしないことで集中力と創造性を取り戻せるのか? 「何もしない時間」が脳にもたらす驚異の力を、神経科学が解き明かす。 |
| 著者紹介 |
ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンで神経科学の博士号を取得。神経科学者、作家。ワシントン大学シアトルで博士研究員として研究に従事。脳の細胞生物学を専門とし、論文を学術誌に発表。 |
| 件名 |
健脳法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
なぜ、散歩中にひらめくのか?なぜ、ぼんやりするほど、脳が冴えてくるのか?なぜ、何もしないことで集中力と創造性を取り戻せるのか?「何もしない時間」が脳にもたらす驚異の力を、最新の神経科学が解き明かす! |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ 何もしていないとき、脳は何をしているのか 1 過度に集中する時間が脳を疲弊させる(働きすぎが脳を壊す―解決策は「何もしない」こと 私たちは「働きすぎる脳」に惑わされている―集中しすぎが思考を奪う理由) 2 休息の時間が脳を再生する(ぼんやりするほど、脳は冴える―マインドワンダリングの正体 自然の中にいるだけで、脳は回復する―森がもたらす驚きの効果 ひとりの時間が脳を強くする―孤立ではない「ソリチュード」の力 眠るだけで脳は修復される―睡眠がもたらす驚異の回復力) 3 自分のための時間が脳を進化させる(遊びは脳を鍛えてくれる―楽しさが認知能力を高める理由 運動は「最高の休息」である―脳を回復させるアクティブレスト 何もしない時間がすべてを整える―ニクセンという生き方) エピローグ 何もしない時間をうまく使うと、人生は整う |
| (他の紹介)著者紹介 |
ジェベリ,ジョセフ 神経科学者、作家。ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンで神経科学の博士号を取得後、ワシントン大学シアトルにて博士研究員として研究に従事。脳の細胞生物学を専門とし、神経科学分野で数多くの論文を査読付き学術誌に発表している。神経科学を一般読者にわかりやすく伝える筆力にも定評があり、デビュー作“In Pursuit of Memory(記憶の追究)”は王立協会科学図書賞の最終候補に選出され、各国で翻訳されている。続く“How the Mind Changed(心をいかに変化させるか)”は、神経科学者でベストセラー作家のデヴィッド・イーグルマンから高く評価された。ロンドン在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 清水 由貴子 翻訳者。上智大学外国語学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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