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書誌情報

書名

手もみセルフケア大全 7秒で不調をリセット&予防!    

著者名 足利 仁/著   佐藤 孝彦/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2026.5


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1 図書情報館1310784846492.7/ア/2階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止準備中  ×

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2026
492.75 492.75
指圧療法 手

書誌詳細

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タイトルコード 1008002028225
書誌種別 図書
書名 手もみセルフケア大全 7秒で不調をリセット&予防!    
書名ヨミ テモミ セルフ ケア タイゼン 
著者名 足利 仁/著
著者名ヨミ アシカガ メグミ
著者名 佐藤 孝彦/監修
著者名ヨミ サトウ タカヒコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2026.5
ページ数 158p
大きさ 21cm
分類記号 492.75
分類記号 492.75
ISBN 4-528-02516-5
内容紹介 手もみで不調をやわらげ、自分の力で元気を取り戻そう。冷え性、むくみ、肩こり、腰痛、不眠など、41の不調を整える手もみと、季節に寄りそう「二十四節気の手もみ養生」を紹介する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 手のひらデトックス協会代表理事。手のひらの反射区を利用し、西洋医学と東洋医学を融合した体質改善オリジナルメソッドを確立。「手のひらセラピスト」養成や資格認定を手がける。
件名 指圧療法、手
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 たった7秒、今日から始められるカンタン健康法。もむだけで、カラダがスッと整う。全41症状対応。冷え性、むくみ、肩こり、腰痛、不眠、スマホ疲れ、頭痛、気分の落ち込み、etc.未来の不調を“先回り”して防ぐ。季節の揺らぎを整える「二十四節気の手もみ養生」を収載。
(他の紹介)目次 序章 手もみのしくみ〜反射区と体の回復力〜
第1章 めぐりの不調〜滞りをほどく〜
第2章 臓器の不調〜疲れを癒す〜
第3章 リズムの不調〜乱れを整える〜
第4章 年齢とホルモンの不調〜変化を支える〜
第5章 二十四節気の手もみ養生〜健やかさを育む〜
(他の紹介)著者紹介 足利 仁
 一般社団法人 手のひらデトックス協会 代表理事。手のひらの反射区を利用し、西洋医学と東洋医学を融合した体質改善オリジナルメソッド「手のひらセラピー」を確立。現在、「手のひらセラピスト」の養成や資格認定を手がけ、その改善事例は口コミで全国へ。商業施設や書店、大手企業などでイベントを多数開催するなど、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
佐藤 孝彦
 医療法人社団孚誠会 浦安駅前クリニック院長 医学博士。医学部在学中に東南アジアへ留学し東洋医学を学ぶ。順天堂大学浦安病院内科勤務、同大学非常勤講師を経て、クリニックを開院。西洋医学を補うものとして東洋医学と向き合い、アロマを用いた診療とあわせて手のひら押しの効果を伝えるなど、代替療法も積極的に取り入れる。一般社団法人手のひらデトックス協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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