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書誌情報

書名

無理なく、おいしく使い切る!野菜たっぷりレシピ 困ったときに助かる274品    

著者名 渥美 まゆ美/著
出版者 池田書店
出版年月 2025.1


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1 東月寒5213128498596/ア/新着図書一般図書一般貸出貸出中  ×
2 星置9311982319596/ア/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2025
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001913612
書誌種別 図書
書名 無理なく、おいしく使い切る!野菜たっぷりレシピ 困ったときに助かる274品    
書名ヨミ ムリ ナク オイシク ツカイキル ヤサイ タップリ レシピ 
著者名 渥美 まゆ美/著
著者名ヨミ アツミ マユミ
出版者 池田書店
出版年月 2025.1
ページ数 191p
大きさ 26cm
分類記号 596.37
分類記号 596.37
ISBN 4-262-13095-8
内容紹介 野菜ごとに、「作りおき」「主菜」「副菜」「主食」の4つのカテゴリーで使い切りレシピを紹介。野菜の目利きや栄養、おいしく長持ちする正しい保存方法(冷蔵/冷凍)もわかる。
著者紹介 株式会社Smile meal代表取締役。管理栄養士、フードコーディネーター。
件名 料理-野菜
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 3回休職!雀荘に逃亡!人生が詰んでいた2人の凄腕カウンセラーがシーン別の緊張を徹底解説。
(他の紹介)目次 第1章 大人数の前での緊張(自己紹介の番になったとき、ホラー映画のようなショックが迫ってくる気がする
オンラインの打ち合わせで自分が話すとき、みんなに見られると緊張する ほか)
第2章 1対1のときの緊張(上司に「ちょっと話がある」と言われてから、会議室に入るまでが怖い
人と話すのを避けていたのに、昇進して部下と話さざるを得なくなった ほか)
第3章 自分を取り巻く環境での緊張(静かなオフィスで電話を取るとき、自分の声を周りに聞かれたくない
一人暮らしや高速道路での運転など、初めて経験することに緊張する ほか)
第4章 プライベートでの緊張(スマホで自撮りをするときに、緊張で顔が引きつってしまう
知らない人も多い結婚式の挨拶に選ばれてとても緊張する ほか)
第5章 みんなの緊張克服エピソード(僕を支えた2500日の感謝
3分しかもたない!ウルトラマンだった私 ほか)


内容細目表

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