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書名

「40歳の壁」を越える人生戦略　一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン　　ディスカヴァー携書　　

著者名 尾石 晴／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013200669159/ｵ/新着図書7一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001908711
書誌種別 図書
書名 「40歳の壁」を越える人生戦略　一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン　　ディスカヴァー携書　　
書名ヨミ ヨンジッサイ ノ カベ オ コエル ジンセイ センリャク　
著者名 尾石 晴／[著]
著者名ヨミ オイシ ハル
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.12
ページ数 254p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-7993-3112-5
内容紹介 40歳前後で多くの人が感じる「40歳の壁」の正体を分解しながら、自分らしく生きるために、人生の後半戦をどうデザインしていくかを考える。ワークシートがダウンロードできるQRコード(購入者限定)付き。
著者紹介 Voicyパーソナリティ。(株)ポスパム代表。著書に「からまる毎日のほぐし方」など。
件名 人生訓、中年期
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本は、４０歳前後で多くの人が感じる「モヤモヤ感」つまり「４０歳の壁」の正体を分解しながら自分らしく生きるために「人生の後半戦をどうデザインしていくか？」を考えるものです。
(他の紹介)目次 第１章　「４０歳の壁」の正体（みんな「四十にして惑う」
人生１００年時代、誰もが壁にぶつかる
第二の職業人生をどう歩むか
「４０歳の壁」に潜む「子育ての壁」と「夫婦関係の壁」）
第２章　４０歳からの幸せをつくる「自分業」（幸せな人生の土台となる３つの要素
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第３章　「４０歳の壁」を越える自分業の始め方（準備編）（人生後半の目的を言語化してみる
人生後半戦に「みんなの正解」は必要ない
報酬とは何か？あなたが得たい報酬の種類は？
アウトプットでハマる劇場と演目を見つける
ＦＩＲＥより自分業を育てる）
第４章　「４０歳の壁」を越える自分業の育て方（実践編）（経費から考える自分業の見つけ方
毎月１０万円になる自分業の「種」の見つけ方
「自分」を主語にしてつくる自分業（１）お客さんをつくる編
「自分」を主語にしてつくる自分業（２）組み立て編
「自分」を主語にしてつくる自分業（３）セルフブランディング編）
第５章　「４０歳の壁」試行錯誤とその先の変化（「４０歳の壁」は「小１の壁」とともにやってきた
１人で仕事していくなら考えたい方向性
ストレスを感じる人ともつながっておく価値
やりたいことの山を登る「仲間」の見つけ方
「４０歳の壁」と向き合った２年間で起きた変化）
(他の紹介)著者紹介 尾石 晴
　外資系メーカーに１６年勤務後に独立。音声メディアＶｏｉｃｙの「学びの引き出しはるラジオ」にて６８００万回再生超えを記録し、トップパーソナリティとして活躍中。多くの人が感じていてもうまく言葉にできないモヤモヤの解決、思考分解が得意。（株）ポスパムの代表として、オンライン・スタジオヨガ「ポスパム」と、母と子のシェアコスメ「ｓｏｉｎ（ソワン）」の運営も行っている。現在は大学院博士課程に在籍し、オンライン・コミュニティの研究もしている。小学生２児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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