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書名

50歳からの私にちょうどいい美容と健康　　　　　

著者名 柿崎 こうこ／著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2024.5

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1 曙9013277141498.3/ｶ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001853892
書誌種別 図書
書名 50歳からの私にちょうどいい美容と健康　　　　　
書名ヨミ ゴジッサイ カラ ノ ワタクシ ニ チョウド イイ ビヨウ ト ケンコウ　
著者名 柿崎 こうこ／著
著者名ヨミ カキザキ コウコ
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2024.5
ページ数 151p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-484-22258-5
内容紹介 更年期ケア、バスタイム、やんわりしたルール…。「ととのえる」を軸に、体、見た目、暮らし、心の4つのテーマで、50代を楽しく健やかに過ごすために“きれい見え”する小さな発見や工夫をイラストで紹介します。
著者紹介 青森生まれ。セツ・モードセミナー卒業。イラストレーター。雑誌や書籍、Web、広告媒体などで活躍。著書に「50歳からの私らしい暮らし方」など。
件名 健康法、美容、中高年齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「見た目」も、「からだ」も、「こころ」も、心地いい自分に。なんとなく不調、もたつき、むくみ、シワ…。いろいろ気になるけれど、ほしいのは心身の健康と清潔感。ちょっとだけ“きれい見え”する小さな発見や工夫が詰まったイラストエッセイ。
(他の紹介)目次 第１章　体をととのえる（年々変わりゆく私の取扱書
長年の習慣「お炙」と「アロマ」を手放しました　ほか）
第２章　見た目をととのえる（朝の洗顔を変えて２年。肌の調子がぐんと上がった
美容液超え！？保湿のバリエーション　ほか）
第３章　暮らしをととのえる（冷蔵庫を買い替えたらしあわせしかなかった
丁寧な暮らしよりも暮らしになじむことが理想　ほか）
第４章　心をととのえる（空手が教えてくれた体と心の変化
手を差し伸べられる人でありたい　ほか）
(他の紹介)著者紹介 柿崎 こうこ
　１９７０年青森生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、９６年よりイラストレーターとして雑誌や書籍、Ｗｅｂ、広告媒体などで広く活躍中。家の整え、食まわり、美容健康など、暮らしを心地よく整えることが好き。保護猫の「まるお」と「しろちゃん」と３人暮らし(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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