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書誌情報
| 書名 |
75歳からやめて幸せになること 一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差
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| 著者名 |
和田 秀樹／著
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| 出版者 |
大和書房
|
| 出版年月 |
2023.1 |
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2025/02/12
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2027/02/28
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001739231 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
75歳からやめて幸せになること 一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差 |
| 書名ヨミ |
ナナジュウゴサイ カラ ヤメテ シアワセ ニ ナル コト |
| 著者名 |
和田 秀樹／著
|
| 著者名ヨミ |
ワダ ヒデキ |
| 出版者 |
大和書房
|
| 出版年月 |
2023.1 |
| ページ数 |
207p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159.79
|
| 分類記号 |
159.79
|
| ISBN |
4-479-79774-6 |
| 内容紹介 |
自分の人生無理せず、あとは好きなことだけをしよう! 医者の言いなりをやめる、地味な格好をやめるなど、75歳を機に可能な限り老いを遅らせるために「やめた方がいいこと」を、大きな文字でわかりやすく伝える。 |
| 著者紹介 |
大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。ルネクリニック東京院院長。国際医療福祉大学教授。和田秀樹こころとからだのクリニック院長。著書に「80歳の壁」「70歳が老化の分かれ道」等。 |
| 件名 |
人生訓、高齢者 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
いやなことはやめて、楽しいことだけをして、「前頭葉」を刺激する毎日を！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 今までの「健康法」をやめる
第２章 「我慢すること」をやめる
第３章 「医者の言いなり」をやめる
第４章 「脳を使わない生活」をやめる
第５章 「イライラ・クヨクヨ」をやめる
第６章 「老いるに任せる」をやめる
第７章 ストレスフルな人間関係をやめる
第８章 無理するのをやめる
終章 ７５歳からこれだけは！やっておきたい６つのこと |
| (他の紹介)著者紹介 |
和田 秀樹
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医、ルネクリニック東京院院長、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問、国際医療福祉大学教授、和田秀樹こころとからだのクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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