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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 26

書誌情報

書名

75歳からやめて幸せになること 一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差    

著者名 和田 秀樹/著
出版者 大和書房
出版年月 2023.1


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1 山の手7013217117159/ワ/図書室01a一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東区民3112725449159/ワ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 篠路コミ2510330083159/ワ/新着図書一般図書一般貸出貸出中  ×

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和田 秀樹
2023
159.79 159.79
人生訓 高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008001739231
書誌種別 図書
書名 75歳からやめて幸せになること 一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差    
書名ヨミ ナナジュウゴサイ カラ ヤメテ シアワセ ニ ナル コト 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 大和書房
出版年月 2023.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 159.79
分類記号 159.79
ISBN 4-479-79774-6
内容紹介 自分の人生無理せず、あとは好きなことだけをしよう! 医者の言いなりをやめる、地味な格好をやめるなど、75歳を機に可能な限り老いを遅らせるために「やめた方がいいこと」を、大きな文字でわかりやすく伝える。
著者紹介 大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。ルネクリニック東京院院長。国際医療福祉大学教授。和田秀樹こころとからだのクリニック院長。著書に「80歳の壁」「70歳が老化の分かれ道」等。
件名 人生訓、高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いやなことはやめて、楽しいことだけをして、「前頭葉」を刺激する毎日を!
(他の紹介)目次 第1章 今までの「健康法」をやめる
第2章 「我慢すること」をやめる
第3章 「医者の言いなり」をやめる
第4章 「脳を使わない生活」をやめる
第5章 「イライラ・クヨクヨ」をやめる
第6章 「老いるに任せる」をやめる
第7章 ストレスフルな人間関係をやめる
第8章 無理するのをやめる
終章 75歳からこれだけは!やっておきたい6つのこと
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医、ルネクリニック東京院院長、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、川崎幸病院精神科顧問、国際医療福祉大学教授、和田秀樹こころとからだのクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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