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書誌情報

書名

レジリエンスで心が折れない自分になる     

著者名 久世 浩司/監修
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310503998159.4/レ/2階図書室WORK-461一般図書貸出禁止在庫   ×

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2021
159.4 159.4
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008001573532
書誌種別 図書
書名 レジリエンスで心が折れない自分になる     
書名ヨミ レジリエンス デ ココロ ガ オレナイ ジブン ニ ナル 
著者名 久世 浩司/監修
著者名ヨミ クゼ コウジ
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2021.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 159.4
分類記号 159.4
ISBN 4-8207-2889-4
内容紹介 ネガティブな感情は押し殺さない、「恐れ」は「勇気」に変えられる、「思い込み」を抑える方法、「感謝」を形にする方法…。「心の復元力」レジリエンスを高める考え方やトレーニングを紹介する。各章末に理解度チェック付き。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ストレスやプレッシャーに押しつぶされそうになっても立ち直る力。レジリエンスを鍛えることで…ネガティブ感情をコントロールできる!自分に自信が持てる!強みを活かして逆境を乗り越えられる!無意識な「思い込み」で傷つくことがなくなる!周りのサポートを受けて成長できる!
(他の紹介)目次 1 「レジリエンス(復元力)」を思い出す
2 「ネガティブ感情」を理解する
3 自信を生み出す
4 自分の「強み」を活かす
5 無意識な「思い込み」を抑える
6 周りのサポートを受ける
(他の紹介)著者紹介 久世 浩司
 1972年生まれ。ポジティブサイコロジースクール代表。慶應義塾大学卒業後、外資系企業のP&Gへ入社。在職中にレジリエンスについて学び、退職後、社会人向けスクールを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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