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書誌情報

書名

今すぐできる!血糖値を下げる40のルール   健康図解  

著者名 河盛 隆造/監修
出版者 学研プラス
出版年月 2019.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513914936493.1/イ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
493.123 493.123
糖尿病 血糖値

書誌詳細

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タイトルコード 1008001378854
書誌種別 図書
書名 今すぐできる!血糖値を下げる40のルール   健康図解  
書名ヨミ イマ スグ デキル ケットウチ オ サゲル ヨンジュウ ノ ルール 
著者名 河盛 隆造/監修
著者名ヨミ カワモリ リュウゾウ
版表示 最新版
出版者 学研プラス
出版年月 2019.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.123
分類記号 493.123
ISBN 4-05-801017-4
内容紹介 日本人に多い「2型糖尿病」は、食べすぎや飲みすぎ、運動不足などの生活習慣が引き金になる。食事、運動、生活における“高血糖を改善するための特効ルール”を、イラストや図でわかりやすく解説する。
件名 糖尿病、血糖値
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「糖尿病治療ガイド」に準拠。イラスト図解、生活&食事の改善術。雑穀・豚肉のビタミンB1で糖質代謝。1日大さじ1杯の酢で高血糖を抑える。“立ってテレビを見るだけ”で脂肪燃焼。
(他の紹介)目次 1 血糖値の気になる!疑問Q&A(健診でなぜ“血糖値”を測るの?そもそも“血糖”って?
健診でわかる“ヘモグロビンエーワンシー”って?
血糖値が高いと言われても、これといった症状はないのですが…。 ほか)
2 “糖尿病”ってどんな病気?(血糖値は膵臓からのインスリンが調節する
生活習慣が原因の2型糖尿病が急増している
高血糖がさまざまな合併症をまねく ほか)
3 高血糖を防ぐ!特効ルール40(食事の特効ルール
運動の特効ルール
生活の特効ルール)


内容細目表

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