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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

焦らなくなる本 生きるのがラクになる    

著者名 和田 秀樹/著
出版者 新講社
出版年月 2015.10


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1 北区民2113106815159/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 豊平区民5113092810159/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 西野7213027795159/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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和田 秀樹
2015
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000987721
書誌種別 図書
書名 焦らなくなる本 生きるのがラクになる    
書名ヨミ アセラナク ナル ホン 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新講社
出版年月 2015.10
ページ数 173p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-86081-537-0
内容紹介 焦る気持ちをなくすには? 焦りたくないのに焦ってしまう人に向け、「もう30歳、もう40歳と区切りで人生を考えない」「不安やイライラは見方をちょっと変えると消える」など、焦らなくなるためのヒントを伝える。
著者紹介 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。国際医療福祉大学教授。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。著書に「感情的にならない本」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「ねばならない」思考をやめるといい。焦りたくないのに焦ってしまう人のこころの処方箋。
(他の紹介)目次 プロローグ 焦っている自分に気づいていますか
第1章 焦っているときは空回りが多い
第2章 焦ると周りが見えなくなる
第3章 焦ると実力を出し切れない!
第4章 本来焦らないのが日本人
第5章 大きな人間を目指そう
第6章 収穫より「種まき」を大事にしよう
エピローグ ほんとうの自由を楽しめる人になりたい
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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