書誌情報
| 書名 |
検証層雲峡は、いま 観光活性化事業「プラン65」から10年
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| 著者名 |
長縄 三郎/著
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| 出版者 |
共同文化社
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| 出版年月 |
2013.1 |
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所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東札幌 | 4013213790 | 498.3/イ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
西区民 | 7113064765 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
太平百合原 | 2410256529 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000869481 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
検証層雲峡は、いま 観光活性化事業「プラン65」から10年 |
| 書名ヨミ |
ケンショウ ソウウンキョウ ワ イマ |
| 著者名 |
長縄 三郎/著
|
| 著者名ヨミ |
ナガナワ サブロウ |
| 出版者 |
共同文化社
|
| 出版年月 |
2013.1 |
| ページ数 |
258p |
| 分類記号 |
689.4
|
| 分類記号 |
689.4
|
| ISBN |
4-87739-229-1 |
| 内容紹介 |
危機感を抱く地方の再生をかけたプロジェクトに未来はあるのか? 層雲峡の観光活性化事業「プラン65」へ問題提起した「なぜ排除するのか」から10年。その後を徹底取材し、奮闘する地元の取り組みにエールを送る。 |
| 件名 |
観光事業、地域開発、環境保全、大雪山 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
辛味のある食材で体を温めて免疫力アップ。発芽玄米で栄養を無駄なくとって健康維持。体温を上げる入浴術で免疫力を高める。1日3回の爪もみで副交感神経を働かせる。免疫力を高める腹式呼吸で心身をリラックス。季節ごとに起床時間を変えて自律神経を整える、食物繊維、発酵食品で免疫力アップ。体をゆする運動で体温を上げて“外敵”に克つ。自然治癒力を高める食事・運動・生活術。病気に負けない体をつくる!31のルール。 |
| (他の紹介)目次 |
1 免疫力を上げる!特効ルール31(食事の特効ルール 運動の特効ルール 生活の特効ルール) 2 自分の体の状態を知ろう(免疫力チェック―体温と白血球の数が免疫力の指標 自律神経の偏りチェック―生まれつきの体質や性格で自律神経のタイプがわかる 自律神経の偏りチェック―普段の過ごし方で自律神経の乱れがわかる 自律神経の偏りチェック―鼻水も体調を確認するサイン 偏りのレベルをチェック―交感神経の働きすぎはがんを招く 偏りのレベルをチェック―副交感神経の働きすぎでアレルギー体質になる エネルギーの偏りチェック―エネルギーが偏りがちな人は要注意 番外編―季節や天候も体調に影響を与える) 3 体を守る“免疫”ってどんな機能?(免疫は生まれながらの防衛システム 人間には2つの免疫システムが備わっている 白血球は体を守る精鋭部隊 自律神経のバランスが免疫力のカギ 低体温が免疫力を低下させる ストレスはがんを招く最大の原因 糖尿病や高血圧もストレスからはじまる 体に起こる不調は偏った生活への警告) |
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