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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180839193 | 724.9/ｸﾞ/ | １階図書室 | 56A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
図書情報館 | 1310525447 | 724.9/ｸﾞ/ | ２階図書室 | ART-307 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001751928 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最高のリターンをもたらす超・睡眠術 30のアクションで眠りの質を高める |
| 書名ヨミ |
サイコウ ノ リターン オ モタラス チョウスイミンジュツ |
| 著者名 |
西野 精治／著
|
| 著者名ヨミ |
ニシノ セイジ |
| 著者名 |
木田 哲生／著 |
| 著者名ヨミ |
キダ テツオ |
| 出版者 |
大和書房
|
| 出版年月 |
2023.3 |
| ページ数 |
207p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-479-79723-4 |
| 内容紹介 |
質のよい睡眠は、精神面でよい状態をもたらすだけでなく、脳の働きにも好影響がある。「週末の寝だめをやめる」「1日5人と話す」など、最新エビデンスを踏まえて、睡眠に関する悩みを解消する30のアクションを紹介する。 |
| 著者紹介 |
スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所所長。医師、医学博士、日本睡眠学会専門医。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
農地にとっての「豊かな土」とは何か！？「土づくり」とは何か！？…「土づくり」とは何かを根本から問う１冊。 |
| (他の紹介)目次 |
この土はよい土？
よい土とは（土の硬さと、根を支える土の厚み
排水がよく、水持ちもよい土
土の酸性度（ｐＨ）
適度に含まれる作物の養分）
よい土の条件と改善に向けて
土と堆肥の深い関係
化学肥料を上手に使いこなす
プランタやハウスの土は土ではない？？―隔離された人工環境の土
土は生きてはいない、だから死ぬこともない
地球の生命をはぐくむ土
土は土である |
| (他の紹介)著者紹介 |
松中 照夫
酪農学園大学教授・農学博士（北海道大学）。１９４８年生まれ。１９７１年北海道大学卒業後、農学部助手（農芸化学科土壌学講座）。１９７２年南根室地区農業改良普及所で農業改良普及員。１９７６年から北海道立根釧・北見・天北の各農業試験場にて、土壌肥沃度と作物生産の研究に従事。この間１９９１〜９２年イギリス・ノーフォークに長期研修派遣留学。１９９５年から現在、酪農学園大学農食環境学群循環農学類土壌作物栄養学研究室にて、土壌肥沃度と作物栄養に関する教育と研究に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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