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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013136108 | 493.6/フ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000580256 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
フランクリン・メソッド首のリラックス、肩の解放 緊張を解き、なめらかに動く究極のエクササイズ |
| 書名ヨミ |
フランクリン メソッド クビ ノ リラックス カタ ノ カイホウ |
| 著者名 |
エリック フランクリン/著
|
| 著者名ヨミ |
エリック フランクリン |
| 著者名 |
ディスマーゆかり/訳 |
| 著者名ヨミ |
ディスマー ユカリ |
| 出版者 |
スキージャーナル
|
| 出版年月 |
2012.10 |
| ページ数 |
158p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.6
|
| 分類記号 |
493.6
|
| ISBN |
4-7899-2136-7 |
| 内容紹介 |
肩帯を機能面・心理面からときほぐし、“イメジェリー”で最適化! 解剖学的・比喩的に視覚化をはかり、からだの習慣に変化をもたらすイメジェリーを用いた首と肩のエクササイズを紹介する。 |
| 著者紹介 |
ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号取得。ダンサー、教育者、大学講師、著作家。フランクリン・メソッドの創立者。 |
| 件名 |
肩こり、頸痛、体操 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
肩帯を機能面、心理面からときほぐし、“イメジェリー”で最適化。しなやかのびやかな心と身体へ。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 緊張 2章 まずはリラックス 3章 関節をよみがえらせる 4章 調和する筋肉 5章 内臓のリラクゼーション 6章 パートナーとエクササイズ 7章 机に向かってくつろぐ 8章 首のためにできること 終わりに 自分を明け渡し、戯れよう |
| (他の紹介)著者紹介 |
フランクリン,エリック ダンサー、教育者、大学講師、著作家。ニューヨーク大学ティッシュ・スクール・オブ・アーツにて美術学士号、チューリッヒ大学にて理学士号を取得。フランクリン・メソッドの創立者である彼はIADMS(国際ダンス医科学会)のメンバーで、ニューヨーク大学、ウィーン大学、アメリカン・ダンスフェスティバル、英国ロイヤルバレエアカデミー、ジュリアードスクール等で教える他、アメリカ、ヨーロッパのチャンピオンアスリートにコーチングを行う。世界中でワークショップをひらき指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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