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書誌情報

書名

EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術    

著者名 ショーン・スティーブンソン/著   花塚 恵/訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113229411498/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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金田 洋一郎
2012
470.38 470.38
野草-図鑑 樹木-図鑑

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001667143
書誌種別 図書
書名 EAT 最高の脳と身体をつくる食事の技術    
書名ヨミ イート 
著者名 ショーン・スティーブンソン/著
著者名ヨミ ショーン スティーブンソン
著者名 花塚 恵/訳
著者名ヨミ ハナツカ メグミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.3
ページ数 430p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-478-11235-9
内容紹介 減量、快眠、ストレス、集中力、知性、人間関係、長寿…。食べ物が人生にどのような影響を及ぼすのかを解説し、その影響をプラスに活かせるように、臨床的に効果が実証されたもっとも効果的なテクニックを紹介する。
著者紹介 ポッドキャスト「The Model Health Show」のクリエイター。Advanced Integrative Health Alliance社を立ち上げる。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 614種類の樹木と野草を743点のカラーで紹介。樹木と野草に分けて花の咲く順にわかりやすく配列。花だけでなく、夏や秋に色づく紅葉も紹介。随所に心が癒される季節を代表する花の風景を収録。
(他の紹介)目次 樹木編(早春を彩る花木
仲春を彩る花木
仲春から晩春を彩る花木
初夏を彩る花木
仲夏から晩夏を彩る花木)
野草編(早春を彩る野草
初夏を彩る野草
仲夏から晩夏を彩る野草
初秋を彩る野草
仲秋から晩秋を彩る野草)
(他の紹介)著者紹介 金田 洋一郎
 1942年生まれ。滋賀県出身。日本大学芸術学部写真学科卒業。植物写真のフィルムライブラリー(株)アルスフォト企画を経営。植物写真を中心に40年にわたる撮影活動を続け、多数の雑誌と書籍等に写真を提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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