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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
旭山公園通 | 1213155854 | 495/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000246340 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「妊娠体質」に変わる食べ方があった! 35歳からの栄養セラピー |
書名ヨミ |
ニンシン タイシツ ニ カワル タベカタ ガ アッタ |
著者名 |
定 真理子/著
|
著者名ヨミ |
ジョウ マリコ |
著者名 |
北野原 正高/著 |
著者名ヨミ |
キタノハラ マサタカ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2010.2 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
20cm |
分類記号 |
495.48
|
分類記号 |
495.48
|
ISBN |
4-413-03740-2 |
内容紹介 |
ママになるための栄養、足りていますか? 「元気なカラダ」と「赤ちゃんができるカラダ」では必要な栄養が違います。数々の成功例から見えてきた、妊娠力をアップする食事法を紹介します。 |
著者紹介 |
栄養療法カウンセラーとして活動。新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。 |
件名 |
不妊症、栄養療法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「元気なカラダ」と「赤ちゃんができるカラダ」では必要な栄養が違います。ママになるための栄養足りていますか? |
(他の紹介)目次 |
1章 食べ方を変えれば、赤ちゃんがやってくる!(妊娠と栄養の深ーい関係 35歳から食べ方を変えたほうがいい3つの理由 ほか) 2章 いいこといっぱい!栄養セラピーのヒミツ(栄養セラピーってなぁに? キーワードは“カロリー”ではなく“糖質” ほか) 3章 知っておきたい、ママになるための栄養素(こんな栄養が妊娠体質をつくります) 4章 この食べ方で、今日から妊娠体質になる!(「小さく産んで大きく育てる」は間違いです まずは太る原因・糖質を減らしましょう ほか) 5章 栄養素別・妊娠体質をつくるレシピ(たんぱく質 鉄 ほか) |
内容細目表
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