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書誌情報

書名

「こころの静寂」を手に入れる37の方法 他人にも自分にも振り回されない“小さな悟り”のススメ    

著者名 松本 圭介/著
出版者 すばる舎
出版年月 2009.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117948554188.7/マ/1階図書室33A一般図書一般貸出在庫  
2 白石東4211883014188/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2009
188.74 188.74
真宗 仏教-法話

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000171096
書誌種別 図書
書名 「こころの静寂」を手に入れる37の方法 他人にも自分にも振り回されない“小さな悟り”のススメ    
書名ヨミ ココロ ノ セイジャク オ テ ニ イレル サンジュウナナ ノ ホウホウ 
著者名 松本 圭介/著
著者名ヨミ マツモト ケイスケ
出版者 すばる舎
出版年月 2009.6
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 188.74
分類記号 188.74
ISBN 4-88399-824-1
内容紹介 1日30分でも「静かな時間」を持つ、考えても答えの出ないことは考えない…。新進気鋭の僧侶が、日々の普通の暮らしの中でいかにして心を穏やかに保っていくか、仏教の教えに照らしながら考えていきます。
著者紹介 1979年北海道生まれ。東京大学文学部哲学科卒業。法名・釈紹圭。浄土真宗本願寺派僧侶、布教使。光明寺所属。ブログサイト『彼岸寺』設立。著書に「おぼうさん、はじめました。」がある。
件名 真宗、仏教-法話
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 ざわつきは、まず身体から静める、渦巻くノイズは紙に書き出してみる、1日30分でも「静かな時間」を持つ、考えても答えの出ないことは考えない、「こうあってほしい」執着心を手放す―新進気鋭の僧侶が、すぐに役立つ「仏教の知恵」を伝授。
(他の紹介)目次 第1章 「静かな心」を取り戻そう(「雑音」だらけの毎日、心はいつも平穏ですか?
自分の中から次々湧いてくるノイズ ほか)
第2章 ざわついた気持ちを静める、ちょっとしたコツ(一日三〇分でも「一人静かな時間」を持とう
お寺など「安らげる場所」に身を置いてみる ほか)
第3章 ノイズから上手に距離をとる“小さな悟り”のススメ(欲望は「やせ我慢」では消せない
持てば持つほど心がざわつく、お金というもの ほか)
第4章 「仏教的生活」で、振り回されない強さを手に入れる!
第5章 ストレスに負けない生き方の答えは、仏教にある(ストレスだらけの今、仏教の智慧こそ力になる
「中道」のススメ。過ぎたるは身を滅ぼす? ほか)
(他の紹介)著者紹介 松本 圭介
 1979年北海道生まれ。法名・釈紹圭。浄土真宗本願寺派僧侶、布教使。東京・神谷町光明寺所属。東京大学文学部哲学科卒業後、仏教界のトビラを叩く。お寺をもっと身近に感じてほしいという信念で、超宗派の僧侶達が集うブログサイト「彼岸寺」を設立。光明寺仏教青年会代表として、お寺の音楽会「誰そ彼」や、お寺カフェ「神谷町オープンテラス」を企画し、仏教界に新たなムーブメントを起こす。それらの活動が評価され、2008年に同会は第32回正力松太郎賞青年奨励賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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