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書名

北海道ぶらり歴史探訪ルートガイド     

著者名 北海道の歴史を見て歩く会/著
出版者 メイツ出版
出版年月 2019.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013072659493/イ/書庫1一般図書一般貸出在庫  
2 北白石4410285995493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1986
493.72 493.72
森田療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001723175
書誌種別 電子図書
書名 北海道ぶらり歴史探訪ルートガイド     
書名ヨミ ホッカイドウ ブラリ レキシ タンボウ ルート ガイド 
著者名 北海道の歴史を見て歩く会/著
著者名ヨミ ホッカイドウ ノ レキシ オ ミテ アルク カイ
出版者 メイツ出版
出版年月 2019.3
ページ数 128p
分類記号 291.1
分類記号 291.1
ISBN 4-7804-2160-6
内容紹介 幕末から明治にかけた変革期の舞台、開拓時代の名所や偉人の足跡、人々の信仰や文化、発展の歩みを紐解く、歴史ロマンの旅へ。北海道内の歴史をテーマで巡る28コースを紹介する。データ:2019年2月現在。
件名 北海道-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 他人の視線に怯える対人恐怖症。強迫観念や不安発作、不眠など、心身の不快や適応困難に悩む人は多い。こころに潜む不安や葛藤を“異物”として排除するのではなく、「あるがまま」に受け入れ、「目的本位」の行動をとることによって、すこやかな自己実現をめざす森田療法は、神経症からの解放のみならず、日常人のメンタル・ヘルスの実践法として、有益なヒントを提供する。
(他の紹介)目次 1―森田療法の基礎理論
2―神経質(症)のメカニズム
3―神経質(症)の諸症状
4―神経質(症)の治し方
5―日常に生かす森田療法


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