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書誌情報

書名

ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる!ひざの名医が教える最新1分体操大全     

出版者 文響社
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013268391494.7/ヒ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
2 篠路コミ2510299460494/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2024
933.7  933.7

書誌詳細

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タイトルコード 1008001559935
書誌種別 図書
書名 ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる!ひざの名医が教える最新1分体操大全     
書名ヨミ ヒザツウ ヘンケイセイ ヒザカンセツショウ ジリキ デ ヨク ナル ヒザ ノ メイイ ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン 
出版者 文響社
出版年月 2021.2
ページ数 141p
大きさ 21cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-86651-340-9
内容紹介 足あげ体操、つかまり足ぶみ、じわじわ屈伸…。ひざの名医が、1回1分程度でできるひざ痛の運動療法を紹介。それぞれの体操のやり方やポイント、効果などを、写真や図とともにわかりやすく解説する。
件名 膝-疾患、変形性関節症、体操
言語区分 日本語



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