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書誌情報
書名 |
疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法
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著者名 |
竹井 仁/著
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出版者 |
誠文堂新光社
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出版年月 |
2018.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
厚別 | 8013014637 | 492.5/タ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
白石東 | 4211995214 | 492/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001241319 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法 |
書名ヨミ |
ツカレナイ カラダ ニ ナル ニワ キンマク オ ホグシナサイ |
著者名 |
竹井 仁/著
|
著者名ヨミ |
タケイ ヒトシ |
出版者 |
誠文堂新光社
|
出版年月 |
2018.2 |
ページ数 |
198p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
492.5
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分類記号 |
492.5
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ISBN |
4-416-61830-1 |
内容紹介 |
もしも姿勢が崩れてきたらどうなるのか? 不良姿勢を治すにはどんな方法があるのか? 日常生活で何に気をつければいいのか? 正しい姿勢を獲得し、疲れにくい体を作る、筋膜リリースやエクササイズを紹介する。 |
著者紹介 |
首都大学東京健康福祉学部理学療法学科教授。医学博士、理学療法士。専門は運動学、神経筋骨関節系理学療法、徒手療法。著書に「やせる!筋膜リリース」など。 |
件名 |
運動療法、筋膜、姿勢 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
僧侶は武士を呪い殺し、農民は合戦を繰り広げ、浮気された妻は相手の女を襲撃する―。あなたたち、本当にご先祖様ですか?数々の仰天エピソードから浮かび上がる中世の日本人像は実は凶暴でアナーキーだった!想像の斜め上を行く驚愕の日本史エッセイ。 |
(他の紹介)目次 |
第1部 僧侶も農民も!荒ぶる中世人(悪口のはなし―おまえのカアちゃん、でべそ 山賊・海賊のはなし―びわ湖無差別殺傷事件 職業意識のはなし―無敵の桶屋 ムラのはなし―“隠れ里”の一五〇年戦争) 第2部 細かくて大らかな中世人(枡のはなし―みんなちがって、みんないい 年号のはなし―改元フィーバー、列島を揺るがす 人身売買のはなし―飢身を助からんがため… 国家のはなし―ディストピアか、ユートピアか?) 第3部 中世人、その愛のかたち(婚姻のはなし―ゲス不倫の対処法 人質のはなし―命より大切なもの 切腹のはなし―アイツだけは許さない 落書きのはなし―信仰のエクスタシー) 第4部 過激に信じる中世人(呪いのはなし―リアルデスノート 所有のはなし―アンダー・ザ・レインボー 荘園のはなし―ケガレ・クラスター 合理主義のはなし―神々のたそがれ) |
内容細目表
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