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書名

ラクラク快適!健康ランニング　疲れを感じはじめたビジネスマンの体力強化に　　ビジネスマンのためのスポーツ&健康シリーズ　　

著者名 水城 昭彦／著
出版者 すばる舎
出版年月 2000.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7011545030782/ﾐ/図書室05b一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001208922
書誌種別 図書
書名 ラクラク快適!健康ランニング　疲れを感じはじめたビジネスマンの体力強化に　　ビジネスマンのためのスポーツ&健康シリーズ　　
書名ヨミ ラクラク カイテキ ケンコウ ランニング　
著者名 水城 昭彦／著
著者名ヨミ ミズキ アキヒコ
出版者 すばる舎
出版年月 2000.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-88399-052-4
内容紹介 駅の階段を登ると息が切れる、仕事で無理がきかなくなった、健康のために何か運動を始めなければ…。そう感じ始めた人々のために、頑張らずに楽しく行えるランニングの方法を紹介。
著者紹介 1954年神奈川県生まれ。日本大学農獣医学部卒業。出版社勤務を経て著述業に。著書に「走れピンクのシンデレラ」「少年とイルカのいた海」など。
件名 ランニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 親のきもちに寄り添いながら、「温かく」見守りたい―。「ちょっと疲れちゃったかも…」というあなたも、ぜひ一読を。親もあなたもまた笑顔になれるアドバイスつき。
(他の紹介)目次 第１章　家族は心配です（女優―頑として病院に行ってくれない
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第２章　正直、困っています（あなたにこそ―外出をしたがらず、一日中ダラダラと…
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第３章　戸惑うばかりです（ピンピンコロリ―「元気でポックリ死にたい」と言われても…
同窓会―仲間同士で病気自慢が止まらない　ほか）
第４章　やっぱりわからん（シャンプー―親が自分のものを勝手に使う！
ジャージ―着なくなった子どもの服を着るのが不思議　ほか）
第５章　介護、どうする？（デイサービス―毎回デイサービスの車に乗せるのに一苦労
先生―介護関係者を「先生」と呼ぶのはナゼ？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 佐藤 眞一
　１９５６年、東京生まれ。大阪大学大学院人間科学研究科臨床死生学・老年行動学研究分野教授、放送大学客員教授。博士（医学）。早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士後期課程を終え、東京都老人総合研究所研究員、ドイツ連邦共和国マックスプランク人口学研究所上級客員研究員、明治学院大学心理学部教授等を経て現職。前日本老年行動科学会会長。日本応用老年学会理事、日本老年社会科学会評議員、日本老年精神医学会編集参与、大阪府社会福祉事業団顧問等を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
北川 なつ
　マンガ家、絵本作家、イラストレーター。特別養護老人ホームやグループホームでの勤務経験があり、ケアマネジャーや介護福祉士、ホームヘルパー２級の資格を取得している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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