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書名

自分で治せる!顎関節症　イラスト版　　健康ライブラリー　　

著者名 木野 孔司／監修
出版者 講談社
出版年月 2014.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012867166497.3/ｼﾞ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 厚別8012858646497.3/ｼﾞ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
3 山の手7012827981497.3/ｼﾞ/図書室03b一般図書一般貸出在庫　  ○
4 曙9012532686497.3/ｼﾞ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○
5 厚別南8313095658497/ｼﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
6 西野7213018984497/ｼﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
7 図書情報館1310095656497.3/ｼﾞ/２階図書室LIFE-257一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000811122
書誌種別 図書
書名 自分で治せる!顎関節症　イラスト版　　健康ライブラリー　　
書名ヨミ ジブン デ ナオセル ガクカンセツショウ　
著者名 木野 孔司／監修
著者名ヨミ キノ コウジ
出版者 講談社
出版年月 2014.4
ページ数 98p
大きさ 21cm
分類記号 497.3
分類記号 497.3
ISBN 4-06-259780-7
内容紹介 顎関節症の最大の原因は、TCHと名づけられた上下の歯の接触グセ。TCHの見つけ方や、TCHコントロール法、リハビリトレーニングなど、自分でできるセルフケアをイラストや図を交えて解説する。
件名 顎関節症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ひと目でわかるイラスト図解。患者さんの８割にそのクセがある！！最大の原因は上下の歯を接触するクセ「ＴＣＨ」。コツをつかんで毎日取り組めば３ヵ月で治る！気づいて離すＴＣＨのコントロール法を徹底図解。
(他の紹介)目次 １　かみ合わせを直しても治らない（代表的な症状１―口を大きく開けられない
代表的な症状２―あごのまわりが痛い　ほか）
２　最大の要因はＴＣＨ―歯の接触グセ（顎関節のしくみ―あごのつくりとしくみを知っておこう
診断のしかた１―似た症状を示すほかの病気と区別する　ほか）
３　始めてみよう！ＴＣＨコントロール（治療方針１―顎関節症の大半はセルフケアで改善する
治療方針２―自分の「ＴＣＨリスク」を把握しておこう　ほか）
４　ＴＣＨをまねきやすい生活を見直す（ＴＣＨと生活習慣―一生懸命なときほど起きやすい
作業中の注意―長時間の作業は意識的に休みを入れる　ほか）
５　さらによくする！リハビリ＆その他の治療法（症状が強いとき―痛みが強い間は無理せず安静に
リハビリのすすめ―少し痛むくらいまで動かすのが効果的　ほか）
(他の紹介)著者紹介 木野 孔司
　１９７６年、東京医科歯科大学歯学部卒業。東京医科歯科大学歯学部口腔外科学第一講座助手を経て、２０００年より同大学歯学部附属病院顎関節治療部部長（准教授）。現在、日本顎関節学会専門医、指導医、理事。日本心身医学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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