検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

自分で治す野球肩・野球ひじ　プロが教える治療法!　　GAKKEN SPORTS BOOKS　　

著者名 佐伯 勉／著
出版者 学研
出版年月 2009.9

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118050442783.7/ｻ/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○
2 曙9012439973783.7/ｻ/図書室7A一般図書一般貸出在庫　  ○
3 東月寒5213023442783/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2009
【ちか100かいだてのいえ】 ちか100かいだてのいえ
いわい としお／… 【だるまさんと】 だるまさんと
かがくい ひろし… 【おばけなんてないさ】 おばけなんてないさ
せな けいこ／絵… 【赤い指】 赤い指
東野 圭吾／[著… 【くろくんとなぞのおばけ】 くろくんとなぞのおばけ
なかや みわ／さ… 【かいけつゾロリきょうふのようかいえ…】 かいけつゾロリきょうふのようかいえ…
原 ゆたか／さく… 【そらまめくんとながいながいまめ】 そらまめくんとながいながいまめ
なかや みわ／さ… 【もったいないばあさんのいただきます】 もったいないばあさんのいただきます
真珠 まりこ／作… 【新参者】 新参者
東野 圭吾／著 【火山のサバイバル　：　生き残り作戦】 火山のサバイバル　：　生き残り作戦
洪 在徹／文,鄭… 【ノンタンはみがきはーみー】 ノンタンはみがきはーみー
キヨノ サチコ／… 【へんしんクイズ】 へんしんクイズ
あきやま ただし… 【コんガらガっちあっちこっちすすめ!…】 コんガらガっちあっちこっちすすめ!…
ユーフラテス／さ… 【おふとんかけたら】 おふとんかけたら
かがくい ひろし… 【コんガらガっちどっちにすすむ?の本】 コんガらガっちどっちにすすむ?の本
ユーフラテス／さ… 【ノンタンこちょこちょこちょ】 ノンタンこちょこちょこちょ
キヨノ サチコ／… 【おしくら・まんじゅう】 おしくら・まんじゅう
かがくい ひろし… 【かいけつゾロリきょうふのちょうとっ…】 かいけつゾロリきょうふのちょうとっ…
原 ゆたか／さく… 【であえてほんとうによかった】 であえてほんとうによかった
宮西 達也／作絵 【ぎゅうってだいすき】 ぎゅうってだいすき
きむら ゆういち… 【チャレンジミッケ!6】 チャレンジミッケ!6
ウォルター・ウィ… 【10ぴきのかえるのおつきみ】 10ぴきのかえるのおつきみ
間所 ひさこ／さ… 【新型ウイルスのサバイバル　：　生…1】 新型ウイルスのサバイバル　：　生…1
ゴムドリco.／… 【アンパンマンとしょくぱんまん】 アンパンマンとしょくぱんまん
やなせ たかし／… 【ねずみくんうみへいく】 ねずみくんうみへいく
なかえ よしを／… 【おさるのジョージきょうりゅうはっけ…】 おさるのジョージきょうりゅうはっけ…
M.レイ／原作,… 【ねこのおすしやさん】 ねこのおすしやさん
鈴木 まもる／作… 【ぎょうれつのできるすうぷやさん】 ぎょうれつのできるすうぷやさん
ふくざわ ゆみこ… 【がまんのケーキ】 がまんのケーキ
かがくい ひろし… 【花散らしの雨】 花散らしの雨
高田 郁／著 【ピヨピヨもりのゆうえんち】 ピヨピヨもりのゆうえんち
工藤 ノリコ／著 【八朔の雪】 八朔の雪
高田 郁／著 【せんろはつづくまだつづく】 せんろはつづくまだつづく
竹下 文子／文,… 【アンパンマンとらくがきこぞう】 アンパンマンとらくがきこぞう
やなせ たかし／… 【ハンバーグハンバーグ】 ハンバーグハンバーグ
武田 美穂／作 【そらのおふろやさん】 そらのおふろやさん
とよた かずひこ… 【おばけのばむけ】 おばけのばむけ
佐々木 マキ／作… 【海のサバイバル　：　生き残り作戦】 海のサバイバル　：　生き残り作戦
洪 在徹／文,鄭… 【だじゃれ日本一周】 だじゃれ日本一周
長谷川 義史／作 【宇宙のサバイバル3】 宇宙のサバイバル3
洪 在徹／文,李… 【ホットケーキできあがり!】 ホットケーキできあがり!
エリック・カール… 【アンパンマンとたこやきまん】 アンパンマンとたこやきまん
やなせ たかし／… 【恐竜トリケラトプスときけんな谷　：…】 恐竜トリケラトプスときけんな谷　：…
黒川 みつひろ／… 【どろんこももんちゃん】 どろんこももんちゃん
とよた かずひこ… 【まほろ駅前多田便利軒】 まほろ駅前多田便利軒
三浦 しをん／著 【時の迷路続】 時の迷路続
香川 元太郎／作… 【アンパンマンとはみがきまん】 アンパンマンとはみがきまん
やなせ たかし／… 【強運の持ち主】 強運の持ち主
瀬尾 まいこ／著 【アンパンマンとシャボンダマン】 アンパンマンとシャボンダマン
やなせ たかし／… 【おさるのジョージすいぞくかんへいく】 おさるのジョージすいぞくかんへいく
M.レイ／原作,…
2009
【ちか100かいだてのいえ】 ちか100かいだてのいえ
いわい としお／… 【だるまさんと】 だるまさんと
かがくい ひろし… 【おばけなんてないさ】 おばけなんてないさ
せな けいこ／絵… 【赤い指】 赤い指
東野 圭吾／[著… 【くろくんとなぞのおばけ】 くろくんとなぞのおばけ
なかや みわ／さ… 【かいけつゾロリきょうふのようかいえ…】 かいけつゾロリきょうふのようかいえ…
原 ゆたか／さく… 【そらまめくんとながいながいまめ】 そらまめくんとながいながいまめ
なかや みわ／さ… 【もったいないばあさんのいただきます】 もったいないばあさんのいただきます
真珠 まりこ／作… 【新参者】 新参者
東野 圭吾／著 【火山のサバイバル　：　生き残り作戦】 火山のサバイバル　：　生き残り作戦
洪 在徹／文,鄭… 【ノンタンはみがきはーみー】 ノンタンはみがきはーみー
キヨノ サチコ／… 【へんしんクイズ】 へんしんクイズ
あきやま ただし… 【コんガらガっちあっちこっちすすめ!…】 コんガらガっちあっちこっちすすめ!…
ユーフラテス／さ… 【おふとんかけたら】 おふとんかけたら
かがくい ひろし… 【コんガらガっちどっちにすすむ?の本】 コんガらガっちどっちにすすむ?の本
ユーフラテス／さ… 【ノンタンこちょこちょこちょ】 ノンタンこちょこちょこちょ
キヨノ サチコ／… 【おしくら・まんじゅう】 おしくら・まんじゅう
かがくい ひろし… 【かいけつゾロリきょうふのちょうとっ…】 かいけつゾロリきょうふのちょうとっ…
原 ゆたか／さく… 【であえてほんとうによかった】 であえてほんとうによかった
宮西 達也／作絵 【ぎゅうってだいすき】 ぎゅうってだいすき
きむら ゆういち… 【チャレンジミッケ!6】 チャレンジミッケ!6
ウォルター・ウィ… 【10ぴきのかえるのおつきみ】 10ぴきのかえるのおつきみ
間所 ひさこ／さ… 【新型ウイルスのサバイバル　：　生…1】 新型ウイルスのサバイバル　：　生…1
ゴムドリco.／… 【アンパンマンとしょくぱんまん】 アンパンマンとしょくぱんまん
やなせ たかし／… 【ねずみくんうみへいく】 ねずみくんうみへいく
なかえ よしを／… 【おさるのジョージきょうりゅうはっけ…】 おさるのジョージきょうりゅうはっけ…
M.レイ／原作,… 【ねこのおすしやさん】 ねこのおすしやさん
鈴木 まもる／作… 【ぎょうれつのできるすうぷやさん】 ぎょうれつのできるすうぷやさん
ふくざわ ゆみこ… 【がまんのケーキ】 がまんのケーキ
かがくい ひろし… 【花散らしの雨】 花散らしの雨
高田 郁／著 【ピヨピヨもりのゆうえんち】 ピヨピヨもりのゆうえんち
工藤 ノリコ／著 【八朔の雪】 八朔の雪
高田 郁／著 【せんろはつづくまだつづく】 せんろはつづくまだつづく
竹下 文子／文,… 【アンパンマンとらくがきこぞう】 アンパンマンとらくがきこぞう
やなせ たかし／… 【ハンバーグハンバーグ】 ハンバーグハンバーグ
武田 美穂／作 【そらのおふろやさん】 そらのおふろやさん
とよた かずひこ… 【おばけのばむけ】 おばけのばむけ
佐々木 マキ／作… 【海のサバイバル　：　生き残り作戦】 海のサバイバル　：　生き残り作戦
洪 在徹／文,鄭… 【だじゃれ日本一周】 だじゃれ日本一周
長谷川 義史／作 【宇宙のサバイバル3】 宇宙のサバイバル3
洪 在徹／文,李… 【ホットケーキできあがり!】 ホットケーキできあがり!
エリック・カール… 【アンパンマンとたこやきまん】 アンパンマンとたこやきまん
やなせ たかし／… 【恐竜トリケラトプスときけんな谷　：…】 恐竜トリケラトプスときけんな谷　：…
黒川 みつひろ／… 【どろんこももんちゃん】 どろんこももんちゃん
とよた かずひこ… 【まほろ駅前多田便利軒】 まほろ駅前多田便利軒
三浦 しをん／著 【時の迷路続】 時の迷路続
香川 元太郎／作… 【アンパンマンとはみがきまん】 アンパンマンとはみがきまん
やなせ たかし／… 【強運の持ち主】 強運の持ち主
瀬尾 まいこ／著 【アンパンマンとシャボンダマン】 アンパンマンとシャボンダマン
やなせ たかし／… 【おさるのジョージすいぞくかんへいく】 おさるのジョージすいぞくかんへいく
M.レイ／原作,…
783.7　783.7
【週刊ベースボール　2024年 6月…】 週刊ベースボール　2024年 6月…
 【週刊ベースボール　2024年 6月…】 週刊ベースボール　2024年 6月…
 【週刊ベースボール　2024年 5月…】 週刊ベースボール　2024年 5月…
 【週刊ベースボール　2024年 5月…】 週刊ベースボール　2024年 5月…
 【週刊ベースボール　2024年 5月…】 週刊ベースボール　2024年 5月…
 【ベ…2024年 6月号 通算311号】 ベ…2024年 6月号 通算311号
 【週刊ベースボール　2024年 5月…】 週刊ベースボール　2024年 5月…
 【週刊ベースボール　2024年 4月…】 週刊ベースボール　2024年 4月…
 【週刊ベースボール　2024年 4月…】 週刊ベースボール　2024年 4月…
 【週刊ベースボール　2024年 4月…】 週刊ベースボール　2024年 4月…
 【週刊ベースボール　2024年 4月…】 週刊ベースボール　2024年 4月…
 【大谷翔平とホームラン】 大谷翔平とホームラン
AKI猪瀬／著 【必ずうまくなる!!少年野球基本と練…】 必ずうまくなる!!少年野球基本と練…
関口 勝己／著 【中日ドラゴンズが優勝できなくても愛…】 中日ドラゴンズが優勝できなくても愛…
喜瀬 雅則／著 【大谷翔平　：　スーパースター物語】 大谷翔平　：　スーパースター物語
シェレル・キム／… 【虎と巨人】 虎と巨人
掛布 雅之／著 【週刊ベースボール　2024年 4月…】 週刊ベースボール　2024年 4月…
 【週刊ベースボール　2024年 4月…】 週刊ベースボール　2024年 4月…
 【週刊ベースボール　2024年 3月…】 週刊ベースボール　2024年 3月…
 【週刊ベースボール　2024年 3月…】 週刊ベースボール　2024年 3月…
 【ベ…2024年 4月号 通算310号】 ベ…2024年 4月号 通算310号
 【北の球児たち 2023…vol.50】 北の球児たち 2023…vol.50
 【北海道日本ハムファイターズ…2024】 北海道日本ハムファイターズ…2024
 【信じ切る力　：　生き方で運をコント…】 信じ切る力　：　生き方で運をコント…
栗山 英樹／著 【週刊ベースボール　2024年 3月…】 週刊ベースボール　2024年 3月…
 【週刊ベースボール　2024年 3月…】 週刊ベースボール　2024年 3月…
 【週刊ベースボール　2024年 2月…】 週刊ベースボール　2024年 2月…
 【週刊ベースボール　2024年 2月…】 週刊ベースボール　2024年 2月…
 【SHO-TIME 2.0　：　大谷…】 SHO-TIME 2.0　：　大谷…
ジェフ・フレッチ… 【やってみよう野球】 やってみよう野球
飯塚 智広／著 【起死回生　：　逆転プロ野球人生】 起死回生　：　逆転プロ野球人生
中溝 康隆／著 【Ambitiou…1973-2023】 Ambitiou…1973-2023
アスリートマガジ… 【週刊ベースボール　2024年 2月…】 週刊ベースボール　2024年 2月…
 【週刊ベースボール　2024年 2月…】 週刊ベースボール　2024年 2月…
 【週刊ベースボール　2024年 1月…】 週刊ベースボール　2024年 1月…
 【週刊ベースボール　2024年 1月…】 週刊ベースボール　2024年 1月…
 【ベ…2024年 2月号 通算309号】 ベ…2024年 2月号 通算309号
 【圧倒的な力で世界を切り拓く大谷翔平…】 圧倒的な力で世界を切り拓く大谷翔平…
桑原 晃弥／著 【週刊ベースボール　2024年 1月…】 週刊ベースボール　2024年 1月…
 【週刊ベースボール　2024年 1月…】 週刊ベースボール　2024年 1月…
 【週刊ベースボール　2023年12月…】 週刊ベースボール　2023年12月…
 【週刊ベースボール　2023年12月…】 週刊ベースボール　2023年12月…
 【体罰と日本野球　：　歴史からの検証】 体罰と日本野球　：　歴史からの検証
中村 哲也／著 【軟式野球入門　：　初心者もぐんぐん…】 軟式野球入門　：　初心者もぐんぐん…
平井 成二／著 【大谷英語　：　英語とMLBに100…】 大谷英語　：　英語とMLBに100…
太刀川 正樹／著 【少年野球ワンランク上の選手になるた…】 少年野球ワンランク上の選手になるた…
たてぶり先生／監… 【北の球児たち 2023…vol.49】 北の球児たち 2023…vol.49
 【日本プロ野球の歴史　：　激動の時代…】 日本プロ野球の歴史　：　激動の時代…
菅谷 齊／著 【週刊ベースボール　2023年12月…】 週刊ベースボール　2023年12月…
 【週刊ベースボール　2023年12月…】 週刊ベースボール　2023年12月…
野球　スポーツ傷害　肩-疾患　肘-疾患
【大谷翔平とホームラン】 大谷翔平とホームラン
AKI猪瀬／著 【必ずうまくなる!!少年野球基本と練…】 必ずうまくなる!!少年野球基本と練…
関口 勝己／著 【肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みが…】 肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みが…
歌島 大輔／著 【北の球児たち 2023…vol.50】 北の球児たち 2023…vol.50
 【やってみよう野球】 やってみよう野球
飯塚 智広／著 【起死回生　：　逆転プロ野球人生】 起死回生　：　逆転プロ野球人生
中溝 康隆／著 【Ambitiou…1973-2023】 Ambitiou…1973-2023
アスリートマガジ… 【体罰と日本野球　：　歴史からの検証】 体罰と日本野球　：　歴史からの検証
中村 哲也／著 【軟式野球入門　：　初心者もぐんぐん…】 軟式野球入門　：　初心者もぐんぐん…
平井 成二／著 【少年野球ワンランク上の選手になるた…】 少年野球ワンランク上の選手になるた…
たてぶり先生／監… 【北の球児たち 2023…vol.49】 北の球児たち 2023…vol.49
 【日本プロ野球の歴史　：　激動の時代…】 日本プロ野球の歴史　：　激動の時代…
菅谷 齊／著 【百年前の野球交流　：　インディアナ…】 百年前の野球交流　：　インディアナ…
錦 仁／[著] 【オールアバウト・ベースボール　：　…】 オールアバウト・ベースボール　：　…
早稲田大学スポー… 【おぼえよう野球のルール】 おぼえよう野球のルール
片野 全康／著 【超一流の思考法　：　侍ジャパンはな…】 超一流の思考法　：　侍ジャパンはな…
鶴岡 慎也／著 【北の球児たち 2023…vol.48】 北の球児たち 2023…vol.48
 【少年野球デキる選手はやっている「打…】 少年野球デキる選手はやっている「打…
井端 弘和／著 【スポーツ理学療法学　：　動作に基づ…】 スポーツ理学療法学　：　動作に基づ…
陶山 哲夫／監修… 【栗山ノート2】 栗山ノート2
栗山 英樹／著 【戦略で読む高校野球】 戦略で読む高校野球
ゴジキ／著 【北の球児たち 2023…vol.47】 北の球児たち 2023…vol.47
 【WBC2023メモリアルフォトブッ…】 WBC2023メモリアルフォトブッ…
 【真夏の甲子園はいらない　：　問題だ…】 真夏の甲子園はいらない　：　問題だ…
玉木 正之／編,… 【一球の記憶】 一球の記憶
宇都宮 ミゲル／… 【中学野球】 中学野球
西村 晴樹／著 【北の球児たち 2022…vol.46】 北の球児たち 2022…vol.46
 【野球独立リーグの教科書　：　夢だけ…】 野球独立リーグの教科書　：　夢だけ…
広尾 晃／著 【親子で野球上達の極意　：　うまくな…】 親子で野球上達の極意　：　うまくな…
立浪 和義／著,… 【16歳までの「野球教本」　：　医学…】 16歳までの「野球教本」　：　医学…
新潟リハビリテー… 【北の球児たち 2022…vol.45】 北の球児たち 2022…vol.45
 【ベースボール・レコード・ブ…2023】 ベースボール・レコード・ブ…2023
ベースボール・マ… 【ノーヒットノーラン列伝　：　87人…】 ノーヒットノーラン列伝　：　87人…
 【ナショナルチームドクター・トレーナ…】 ナショナルチームドクター・トレーナ…
林 光俊／編集主… 【2004年駒大苫小牧高校　：　北海…】 2004年駒大苫小牧高校　：　北海…
大利 実／著 【野球解析図鑑　：　投げる捕る打つ　…】 野球解析図鑑　：　投げる捕る打つ　…
川村 卓／著 【グラブ職人　：　終わりなき道】 グラブ職人　：　終わりなき道
岸本 耕作／著 【スポーツ外傷・障害に対する術後のリ…】 スポーツ外傷・障害に対する術後のリ…
内山 英司／監修… 【野球の経済学】 野球の経済学
小林 至／監修 【学童野球】 学童野球
辻 正人／著 【北の球児たち 2022…vol.44】 北の球児たち 2022…vol.44
 【野球と応援スタイル大研究読本】 野球と応援スタイル大研究読本
ジン トシオ／著 【セオリーから応用まで野球配球IQド…】 セオリーから応用まで野球配球IQド…
野口 寿浩／監修 【甲子園と令和の怪物】 甲子園と令和の怪物
柳川 悠二／著 【コロナに翻弄された甲子園　：　名将…】 コロナに翻弄された甲子園　：　名将…
小山 宣宏／著 【「名コーチ」は教えない　：　プロ野…】 「名コーチ」は教えない　：　プロ野…
高橋 安幸／著 【甲子園に行くのが夢だった　：　高校…】 甲子園に行くのが夢だった　：　高校…
松坂 大輔／監修 【あの夏の正解】 あの夏の正解
早見 和真／著 【北の球児たち 2022…vol.43】 北の球児たち 2022…vol.43
 【「記録の神様」山内以九士と野球の青…】 「記録の神様」山内以九士と野球の青…
室 靖治／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000192004
書誌種別 図書
書名 自分で治す野球肩・野球ひじ　プロが教える治療法!　　GAKKEN SPORTS BOOKS　　
書名ヨミ ジブン デ ナオス ヤキュウカタ ヤキュウヒジ　
著者名 佐伯 勉／著
著者名ヨミ サエキ ツトム
出版者 学研
出版年月 2009.9
ページ数 168p
大きさ 21cm
分類記号 783.7
分類記号 783.7
ISBN 4-05-404224-7
内容紹介 野球による肩・ひじの痛みの原因をはじめ、治療となるリハビリ方法、予防や強化になるトレーニング方法などを、元読売巨人軍トレーニングコーチが教える。イラストや写真を豊富に掲載。
著者紹介 1965年東京都生まれ。元読売巨人軍トレーニングコーチ。佐伯トレーナーズ治療院開院。野球肩、野球ひじ、腰痛の治療スペシャリストとしてトッププロからジュニア選手までをサポートする。
件名 野球、スポーツ傷害、肩-疾患、肘-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 豊富なイラストで一目瞭然！きちんと治せる！！予防できる。
(他の紹介)目次 第１章　なぜ野球肩や野球ひじが起きるのか？（故障の３大原因１　酷使・オーバーユース
故障の３大原因２　トレーニング・筋力不足　ほか）
第２章　原因と症状を徹底解明！痛みの正体を知る（肩の障害例１　棘上筋の腱板損傷・断裂（インピンジメント症候群）
肩の障害例２　棘下筋・小円筋の腱板損傷・断裂　ほか）
第３章　きちんと治せるリハビリメニュー（トレーニングの原則
まずは肩甲骨の可動域をチェック！　ほか）
第４章　トレーニングで予防＆強化！（肩の安定性をチェックしよう！
ラジアルフレクション　ほか）
第５章　ケガや痛みを克服した喜びの体験談（肩痛・ひじ痛・腰痛　適切な治療、ストレッチ、技術的指導で克服しました！
肩痛　ケアやトレーニングの必要性を認識しました！　ほか）


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。