蔵書情報
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書誌情報
書名 |
25歳からの「ベストな自分をつくる」時間割 知的生きかた文庫
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著者名 |
井上 和子/著
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出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2002.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
ふしこ | 3211110055 | 159/イ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001001367136 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
25歳からの「ベストな自分をつくる」時間割 知的生きかた文庫 |
書名ヨミ |
ニジュウゴサイ カラ ノ ベスト ナ ジブン オ ツクル ジカンワリ |
著者名 |
井上 和子/著
|
著者名ヨミ |
イノウエ カズコ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2002.9 |
ページ数 |
247p |
大きさ |
15cm |
分類記号 |
159.6
|
分類記号 |
159.6
|
ISBN |
4-8379-7267-5 |
件名 |
人生訓(女性) |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
気づいてますか?25歳からの「大きなチャンス」。この自分磨きが、人生を“いい方向”へ動かす―。 |
(他の紹介)目次 |
1 「25歳からの勉強」があなたをもっと美しくパワフルにする! 2 あなたの体形はもっとよくなる! 3 美しく健康になる食べ方、飲み方、知ってますか 4 聡明に生きる女性の「知的生活術」24時間 5 あなたの隠れていた魅力を引き出す「セルフ・コントロール法」 6 25歳からは「一生の財産になる人間関係」をつくるチャンスです 7 Let’s try it.で「恋愛」「結婚」「仕事」をいい方向へ動かそう |
(他の紹介)著者紹介 |
井上 和子 カリフォルニア州立大学大学院で栄養学を専攻し、修士号を取得する。帰国後はニュートリショニスト(英語で栄養“ニュートリション”の専門家という意味)の経験を生かし、大学で教鞭をとる。そのかたわら、女優・プロ野球選手をはじめとする多くの人の栄養・健康管理の指導を行なう。その的確な分析、判断、指導には定評があり、講演や執筆などでも活躍中。最近はライフワークとして老人介護活動を積極的に行なっている。毎日の暮らしを楽しみ、健康で自分の人生を前向きに充実させていく自身の「生活者」としてのスタイルも、多くの女性に注目されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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