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書誌情報

書名

撤退学宣言 ホモ・サピエンスよ、その名に値するまであと一歩だ  犀の教室  

著者名 堀田 新五郎/著
出版者 晶文社
出版年月 2024.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2113211540104/ホ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
482
サイクリング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001829412
書誌種別 図書
書名 撤退学宣言 ホモ・サピエンスよ、その名に値するまであと一歩だ  犀の教室  
書名ヨミ テッタイガク センゲン 
著者名 堀田 新五郎/著
著者名ヨミ ホッタ シンゴロウ
出版者 晶文社
出版年月 2024.2
ページ数 258p
大きさ 19cm
分類記号 104
分類記号 104
ISBN 4-7949-7406-8
内容紹介 行き過ぎた市場原理主義、環境破壊による地球温暖化、経済格差の拡大、出口の見えない戦争…。近代システムの先に待ち受けるカタストロフィーを回避するために、適切な局面で適切に「撤退」することを提起する。
著者紹介 神戸大学大学院法学研究科中退。奈良県立大学教授。専門は政治思想史。共編著に「講義政治思想と文学」など。
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞

(他の紹介)内容紹介 なぜ「自転車」なのか。その驚きの効果とは!本書では、運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづき、身体・健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介します。速度・時間・負荷からわかる自転車の活用法とは?有酸素運動、そして代謝から考える運動効果とは?自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。
(他の紹介)目次 第1章 健康づくりのための自転車の活用術(なぜ自転車なのか
自転車の物理学を考える
「疲れないで運動強度を高める」自転車の乗り方
どのタイプに自転車に乗ればいいのか?
自転車通勤で筋力も鍛えられる
健康づくりのための自転車活用法)
第2章 運動強度から見る自転車と身体の関係(なぜ、有酸素運動が必要なのか
運動強度の目安は「心拍数」だった
体と脳の非常事態を作り出す
速度・時間・負荷からわかる効果的な自転車の乗り方)
第3章 身体が変わる「自転車の効果」(内臓脂肪の蓄積が、体を傷つけている
脂質代謝異常の仕組み
糖の過剰と内臓脂肪の悪循環
本当に健康づくりに効果がある運動とはなにか
これから自転車を始める人へ)
第4章 自転車をもっと楽しむために(実践Q&A
自転車で遠くまで出かけよう“出発前のチェックポイント”
自転車が守るべきルール「自転車安全利用五則」)
(他の紹介)著者紹介 髙石 鉄雄
 1960年生まれ。名古屋市立大学副学長・高等教育院長、同大学院理学研究科教授。1986年、神戸大学教育学部卒業。神戸大学大学院教育学研究科修了。1989年、名古屋市立大学教養部助手などを経て、2000年、名古屋市立大学大学院システム自然科学研究科助教授。2012年より教授。2017年より現職。論文『自転車運動に対する身体適応および日常的自転車使用による健康づくりの可能性』にて博士号(人間・環境学/・京都大学)。専門は、応用生理学、バイオメカニクス、健康科学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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