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書誌情報

書名

マンガ自分の心理学大全 知れば明日の“わたし”が変わる    

著者名 ゆうき ゆう/監修
出版者 西東社
出版年月 2025.4


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1 本の森1500110406本の森18-51児童書貸出禁止準備中  ×

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ゆうき ゆう
2025
140.4 140.4
心理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001938261
書誌種別 図書
書名 マンガ自分の心理学大全 知れば明日の“わたし”が変わる    
書名ヨミ マンガ ジブン ノ シンリガク タイゼン 
著者名 ゆうき ゆう/監修
著者名ヨミ ユウキ ユウ
出版者 西東社
出版年月 2025.4
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 140.4
分類記号 140.4
ISBN 4-7916-3405-7
内容紹介 自分を好きになれない、人の評価が気になりすぎる、すぐ感情的になる、説明がいつもちぐはぐになる…。陥りがちな心の悩みをマンガで紹介し、その心理学的知識や解決法を、図表を交え解説する。
件名 心理学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 悩みも、気疲れも、モヤモヤも、全て、ラクになる。
(他の紹介)目次 1 どうして自分はこうなの?自分を知るための心理学(自分を好きになれない マイナスのレッテルを自分で自分に貼ってしまう
自分って本当にダメだな… 自分で自分を肯定することができない ほか)
2 どうしてこんなに疲れるの?他人と付き合うときの心理学(人の評価が気になりすぎる 円滑な人間関係に欠かせないけれど…
常に見られている気がする 「見られている」という意識の根底にあるもの ほか)
3 すべては自分の心次第?アドラー心理学に見る自分の心(アドラー心理学ってなに? 「共同体感覚」を育てる心理学
アドラー心理学の利点は? アドラー心理学で自分の思考を変えていこう ほか)
4 自分を知って、自分を変える心理学と心のケア(説明がいつもちぐはぐになる 話していると、頭の中がこんがらがってくる
見たはずなのに思い出せない ビジュアルでとらえることが不得意 ほか)
(他の紹介)著者紹介 ゆうきゆう
 精神科医。ゆうメンタルクリニック・スキンクリニックグループ総院長。東京大学医学部医学科を卒業。「つらいとき、すぐに」をモットーにして治療を行い、2025年現在、ゆうメンタルクリニック、ゆうスキンクリニック、ゆうリワークセンター、ゆう訪問看護ステーションを首都圏や関西中心に21拠点を展開する。医師業のかたわらマンガ原作者としても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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