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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
北区民 | 2113177386 | 596/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001660611 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
幸せなおべんとう つくる人も、食べる人も |
| 書名ヨミ |
シアワセ ナ オベントウ |
| 著者名 |
足立 洋子/著
|
| 著者名ヨミ |
アダチ ヒロコ |
| 出版者 |
婦人之友社
|
| 出版年月 |
2022.3 |
| ページ数 |
125p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
596.4
|
| 分類記号 |
596.4
|
| ISBN |
4-8292-0971-4 |
| 内容紹介 |
おべんとうはつくるものではなく、詰めるもの。楽しくつくっておいしく食べられるおべんとうづくりのヒントとレシピを紹介します。とっておきの主菜や彩り別副菜、おべんとうの詰め方レッスンも収録。 |
| 著者紹介 |
1951年北海道生まれ。自由学園女子最高学部卒業。料理家。『婦人之友』読者の集まり「全国友の会」において食の講師を務める。著書に「かんたんがおいしい!」など。 |
| 件名 |
弁当 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「いい人」と思われたい。断ったら嫌われちゃうかも。自分の意見が言えない。優柔不断で流されやすい。もう人付き合いでモヤモヤしない、ガマンしない。かくれ繊細さんでも話すのが苦手な人でも大丈夫! |
| (他の紹介)目次 |
序章 断ることで得られるメリット 優しすぎるお人好しさんにしかできない「じょうずな断り方」とは?(「お人好しさん」ってどんな人? あなたはなぜ断るのが苦手なのか ほか) 第1章 職場の人へのじょうずな断り方(上司からの依頼を断る 自分の仕事で手一杯なのに、新しい仕事を追加で頼まれた! 同期からの要求を断る 今日は忙しいのに、仕事中に同期から雑談をされる! ほか) 第2章 親戚・家族へのじょうずな断り方(子どもの要求を断る 電車の中で子どもが騒いでいる! 家族からのお願いを断る 友だちと旅行や遠出をするたびにお土産を頼まれる! ほか) 第3章 友だちへのじょうずな断り方(友だちからの久しぶりの誘いを断る 友だちから久しぶりに遊びの連絡がきたけど、あまり気が乗らない! 友だちからの誘いを断る 友だちからご飯に誘われたけど、あまり気が乗らない! ほか) 第4章 日常で出会う人へのじょうずな断り方(店員さんからのすすめを断る 買い物をしたら、他の商品もおすすめされた! しつこい人からの営業を断る 訪問営業の人がなかなか帰ってくれない! ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
時田 ひさ子 HSS型HSP専門心理カウンセラー。合同会社HSP/HSS LABO代表。早稲田大学文学部心理学専修卒業。生きづらさ研究歴は高校時代より35年。生きづらさを解消するヒントを得るために早稲田大学文学部心理学専修に進学。卒業、就職、結婚、出産、子育てを経て、思春期の子どもとの関係を改善するためにアドラー心理学、認知行動療法、フォーカシング、ヒプノセラピー、民間の手法まで多数の心を取り扱う方法を習得したものの、自身の生きづらさの完全解明につながらなかった。その後、ネット検索中に、自分が繊細で凹みやすいと同時に好奇心旺盛なHSS型HSPであることに気づき、生きづらさの由来であるとわかる。これをきっかけに、HSS型HSP(かくれ繊細さん)専門心理カウンセラーを始める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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