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書誌情報

書名

はく・すうの法則 息のしかたでカラダは変わる!    

著者名 有吉 与志恵/著   フクイ サチヨ/絵
出版者 高橋書店
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211996824498/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2018
498.34 498.34
呼吸 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001312389
書誌種別 図書
書名 はく・すうの法則 息のしかたでカラダは変わる!    
書名ヨミ ハク スウ ノ ホウソク 
著者名 有吉 与志恵/著
著者名ヨミ アリヨシ ヨシエ
著者名 フクイ サチヨ/絵
著者名ヨミ フクイ サチヨ
出版者 高橋書店
出版年月 2018.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-471-03259-3
内容紹介 呼吸が正しくできれば、筋肉が本来の働きをするようになり、カラダのバランスを整えて、不必要な緊張をとることができる。息のしかたを整える健康法を、イラストでわかりやすく紹介する。タイプ別の呼吸の癖の取り方も収録。
著者紹介 福岡県出身。日本体育大学卒業。コンディショニングトレーナー。株式会社ハースコーポレーション最高技術責任者(CTO)。著書に「40歳からの肉体改造」など。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 働き方で損していませんか?もう怖くない。不安・迷いを払拭し、自分らしい生き方を神サポート。開業わずか半年で月収150万円を達成。1,000名以上の起業家・フリーランスを輩出したスクールの代表が満を持して明かす、独立の必携書。
(他の紹介)目次 第0章 脱会社員のマインドセット
第1章 「生き方」と「働き方」
第2章 フリーランス開業基本の「き」
第3章 成功の裏法則 コンセプトメイキングの極意
第4章 プロフィールと屋号が売上を生む
第5章 「自分」という価値をいかに高めるか
第6章 自動的に仕事が舞い込む営業活動
第7章 クライアントワークが連続受注の肝
第8章 法人化・組織化で事業を拡大しよう
特典 フリーランスQ&A
(他の紹介)著者紹介 大坪 拓摩
 1986年、東京都生まれ。15歳で飲食店でのアルバイトを始め、武蔵野美術大学建築設計学科を中退後、スーパーゼネコンの現場監督として従事。“徹夜ゲーム”で身につけた体力と精神力を武器に月450時間にも及ぶハードワークをこなし、圧倒的な成果を上げるも、上司のような人生を歩む未来を想像できず退職。その後、独学でデザイン全般を習得し、起業。株式会社日本デザインを設立。これまでに1,000名以上の起業家やフリーランスを育成。「日本の教育を変える」ことを目指し、単なる知識ではなく、実社会で即戦力となるスキルを提供する教育を広めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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