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書名

効かせるヨガの教科書　圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる!　　実用No.1　　

著者名 中村 尚人／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.7

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1 図書情報館1310524580498.34/ﾅ/２階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001595896
書誌種別 図書
書名 効かせるヨガの教科書　圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる!　　実用No.1　　
書名ヨミ キカセル ヨガ ノ キョウカショ　
著者名 中村 尚人／著
著者名ヨミ ナカムラ ナオト
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.7
ページ数 143p
大きさ 24cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-07-448284-9
内容紹介 伝統ヨガを体の構造や動きにかなった運動学の視点でとらえ直し、ヨガの恩恵を最大限に引き出す「効かせるポイント」をわかりやすく解説する。太陽礼拝と37の基礎ポーズの動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 ヨガインストラクター。理学療法士。ヨガ・ピラティススタジオ「TAKT EIGHT」を設立。著書に「体感して学ぶヨガの運動学」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ホスピタリティを重んじる日系航空会社ＣＡだから知っている。スマートに伝わるパターンを１冊に。ネイティブの信頼は「言い方」で決まる。少しの言い換えで気品と知性がにじみ出る！
(他の紹介)目次 １　あいづち・お礼・挨拶
２　質問・確認
３　提案
４　依頼１
５　依頼２
６　主張
７　謝罪・否定
(他の紹介)著者紹介 Ｎａｏｋｏｒｉｓｕ
　元日系大手航空会社客室乗務員。自身のＣＡとしての経験や、カナダへの留学経験を活かし、エアラインの面接対策や客室乗務員の仕事についての動画、留学関連動画、英語の資格対策、英会話レッスンなどの情報発信を２０１９年より開始。２０２２年からはＴｉｋＴｏｋやＹｏｕＴｕｂｅショートなどへの投稿も開始し「ＣＡあるある」などの動画で人気を集める。２０２４年１２月現在、ＴｉｋＴｏｋフォロワー数２４万人、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル登録者数１２万人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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