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書誌情報

書名

絶望から抜け出す心理学 心をひらくマインドフルネスな生き方  PHP新書  

著者名 加藤 諦三/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013097208159/カ/新書1一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001732917
書誌種別 図書
書名 絶望から抜け出す心理学 心をひらくマインドフルネスな生き方  PHP新書  
書名ヨミ ゼツボウ カラ ヌケダス シンリガク 
著者名 加藤 諦三/著
著者名ヨミ カトウ タイゾウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.12
ページ数 197p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-569-85380-2
内容紹介 絶望感は乗り越えられるか。多面的な視点で物事を見る、すなわちマインドフルネスで生きることができれば、心身の健康にもつながる。心の「とらわれ」から解放され、幸福に生きるための心理学。
著者紹介 東京生まれ。東京大学大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学名誉教授。日本精神衛生学会顧問。ニッポン放送系列ラジオ番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティ。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 重量ハンデなし!!!!!真の最強は誰だ!?
(他の紹介)目次 第1章 第1回戦
第2章 第2回戦
第3章 準々決勝(準々決勝)
第4章 準決勝・決勝(準決勝
決勝)


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