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書名

快眠1分マッサージ　眠れない日にふとんの中でできる　　　　

著者名 永井 峻／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.11

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1 曙9013299665498.3/ﾅ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 図書情報館1310454333498.36/ﾅ/２階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001814042
書誌種別 図書
書名 快眠1分マッサージ　眠れない日にふとんの中でできる　　　　
書名ヨミ カイミン イップン マッサージ　
著者名 永井 峻／著
著者名ヨミ ナガイ タカシ
出版者 自由国民社
出版年月 2023.11
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-426-12939-2
内容紹介 眠りをさまたげる“目のこり”をほぐせば、ぐっすり眠れる! ふとんの中ですぐできる、顔の3か所をひねって揺らすだけのセルフケアのやり方をわかりやすく解説する。睡眠がさらに深くなるコツなども紹介。
著者紹介 富山県生まれ。横浜国立大学卒。楽ゆる整体&スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。著書に「カチコチ体が10秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。
件名 睡眠、マッサージ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ２０世紀の『戦争と平和』、大戦争をつらぬくヒューマニズム。『人生と運命』の読者が待ち望んだその前編となる全三巻。現代ロシア文学の金字塔、スターリングラード二部作ここに完結！
(他の紹介)目次 第２部（中巻からつづく）（第４５章〜第５２章）
第３部（第１章〜第５５章）
(他の紹介)著者紹介 グロスマン，ワシーリー
　１９０５年、ウクライナのユダヤ人家庭に生まれる。モスクワ大学で化学を専攻、卒業後は炭鉱で技師として働く。３０年代から小説の執筆を始める。独ソ戦中は従軍記者として最前線やトレブリンカ絶滅収容所を取材する。そこでホロコーストの事実を世界で最初に報道する。５２年、『正義の事業のために』（本書『スターリングラード』の初出版のタイトル）を刊行。６０年、本書の後編にあたる『人生と運命』を完成させるが、ＫＧＢによってタイプ原稿を押収される。６４年、死去。その後、原稿の写しがマイクロフィルムに収められて、８０年にスイスにてロシア語で刊行(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
チャンドラー，ロバート
　英国のロシア文学翻訳家。グロスマン、プーシキン、プラトーノフ、イスマイロフなどの作品を英訳し、数多くの翻訳賞を受賞している。ロシア文学の英訳者として、第一人者の地位を築いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
チャンドラー，エリザベス
　英国のロシア文学翻訳家。グロスマン、プーシキン、プラトーノフ、イスマイロフなどの作品を英訳し、数多くの翻訳賞を受賞している。ロシア文学の英訳者として、第一人者の地位を築いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
園部 哲
　１９５６年福島県生まれ。１９７９年一橋大学法学部卒業、三井物産入社。同社退職後、翻訳業に就く。ロンドン郊外在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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