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書名

「2×3」でマスターするカットベーシック すべてのスタイルはこの組み合わせでつくれる!    

著者名 ATSUTOSHI/著
出版者 髪書房
出版年月 2021.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310448319595.4/ア/2階図書室WORK-439一般図書貸出禁止在庫   ×

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2021
2021
595.4 595.4
高齢者福祉 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008001570330
書誌種別 図書
書名 「2×3」でマスターするカットベーシック すべてのスタイルはこの組み合わせでつくれる!    
書名ヨミ ニ カケル サン デ マスター スル カット ベーシック 
著者名 ATSUTOSHI/著
著者名ヨミ アツトシ
出版者 髪書房
出版年月 2021.3
ページ数 85p
大きさ 30cm
分類記号 595.4
分類記号 595.4
件名 髪形
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「にらめっこ腹筋」「かかしのおしり」など、楽して転倒予防や尿漏れの防止をするかんたん体操の本です。施設では支援者とシニアがともに楽して効率的に体操ができます。おうちではお一人で楽して効果的に体操ができます。2色刷り。
(他の紹介)目次 1 気持ちのよいズル体操(さくら体操
たたいてふいて ほか)
2 足腰を鍛えるズル体操(かかと押し出し倒し
なんちゃってリフティング ほか)
3 おしりを鍛えるズル体操(トイレのポーズ
かかしのおしり ほか)
4 かんたんで楽しいズル体操(豆まき体操
とじたり押したり ほか)
付 爆笑ビニールふうせん体操10
(他の紹介)著者紹介 斎藤 道雄
 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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