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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 23

書誌情報

書名

枝豆とたずね人   文春文庫  

著者名 山口 恵以子/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2024.6


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1 ふしこ3213278983913/ヤ/5文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
2 もいわ6312068056913/ヤ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
3 はっさむ7313155595913/ヤ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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吉村 作治 岩出 まゆみ
2010
498.32 498.32
禁煙

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001862872
書誌種別 図書
著者名 山口 恵以子/著
著者名ヨミ ヤマグチ エイコ
出版者 文藝春秋
出版年月 2024.6
ページ数 271p
大きさ 16cm
ISBN 4-16-792229-0
分類記号 913.6
分類記号 913.6
書名 枝豆とたずね人   文春文庫  
書名ヨミ エダマメ ト タズネビト 
内容紹介 駅ビルやタワマンなど新小岩駅周辺は再開発真っ只中。でも南口商店街路地裏に佇む小さな居酒屋・米屋には、今夜も訳ありの一見客が訪れて…。温かくてちょっと不思議な居酒屋ストーリー第5弾。時短レシピ集も収録。
叢書名 文春文庫
叢書名 ゆうれい居酒屋

(他の紹介)内容紹介 あらゆる禁煙法を試した人へ。「タバコ」に対する洗脳を消し、ドーパミンをコントロールできれば、禁煙ばかりか、頭もよくなります。Dr.苫米地・秘伝「タバコ曼荼羅瞑想法」図説を収録。ドーパミンコントロールで仕事がはかどる3ヶ月禁煙プログラム。
(他の紹介)目次 第1章 あなたが吸っているタバコの正体とは?タバコの真実を知ろう!(あなたは「偽タバコ」を吸わされている!
なぜタバコを吸いたくなるのか?身体的依存のメカニズムを知る
ドーパミン依存自体は「悪」じゃない! ほか)
第2章 Dr.苫米地式・禁煙術(フレームの中断
フレームの組み替え
身体的依存をずらす―ドーパミン不足をタバコ以外で解消する ほか)
第3章 タバコをやめて、頭もよくなる!「Dr.苫米地式3ヶ月禁煙プログラム」(身体的依存をずらす
喫煙習慣を別の行動に変える―フレームの組み替え
プラスの自己催眠をアファメーションによって強化する ほか)
(他の紹介)著者紹介 苫米地 英人
 1959年東京都生まれ。脳機能学者・計算言語学者・分析哲学者・認知心理学者。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、カーネギーメロン大学CyLab兼任フェロー、実業家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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