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書誌情報

書名

更級日記   新潮日本古典集成  

著者名 [菅原孝標女/著]   秋山 虔/校注
出版者 新潮社
出版年月 1980.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110942364918/シ/27書庫1一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8011896779918/シ/古典11一般図書一般貸出在庫  
3 清田5512946061918/シ/全集27一般図書一般貸出在庫  
4 澄川6012163090918/シ/27図書室21一般図書一般貸出在庫  
5 9012038809918/シ/39図書室14B一般図書一般貸出在庫  
6 豊平区民5112199723918/シ/39全集一般図書一般貸出在庫  

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2005
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498.583 498.583
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000452089
書誌種別 図書
書名 更級日記   新潮日本古典集成  
書名ヨミ サラシナ ニッキ 
著者名 [菅原孝標女/著]
著者名ヨミ スガワラ タカスエ ノ ムスメ
著者名 秋山 虔/校注
著者名ヨミ アキヤマ ケン
出版者 新潮社
出版年月 1980.7
ページ数 195p
大きさ 20cm
分類記号 915.36
分類記号 915.36
ISBN 4-10-620339-1
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 一生元気でいるために今日からできる脳と体に効く食生活の30ポイント。
(他の紹介)目次 第1章 脳と体が若返る食習慣 基本(太ることを気にしない
食べたいときに食べよう ほか)
第2章 脳と体が若返る食習慣 おうちでつくる(週に1日、塩と醤油を使わない
箸を使わず1日すごそう ほか)
第3章 脳と体が若返る食習慣 買ってきたものを使う(食べたことのない料理に挑戦
コンビニ食は悪じゃない! ほか)
第4章 脳と体が若返る食習慣 外で食べる(外食をして「食事は楽しい!」を実感
たまには奮発! ほか)


内容細目表

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