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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013435694 | 913.6/サエ/12 | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3013024116 | 913.6/サエ/12 | 図書室 | 9A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別 | 8013333243 | 913.6/サエ/12 | 文庫2 | 19 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
曙 | 9013248514 | 913.6/サエ/12 | 文庫2 | 36 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
中央区民 | 1113324147 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
北区民 | 2113165761 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 7 |
東区民 | 3112677301 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
篠路コミ | 2510316645 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
旭山公園通 | 1210282842 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
新琴似新川 | 2213135441 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 11 |
太平百合原 | 2410300087 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
ふしこ | 3213027422 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
栄 | 3312027133 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
苗穂・本町 | 3413119920 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 15 |
菊水元町 | 4313041982 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 16 |
北白石 | 4413255375 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 17 |
厚別西 | 8213243036 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 18 |
藤野 | 6213190439 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 19 |
もいわ | 6311823022 | 913/サ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 20 |
はっさむ | 7313096500 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 21 |
はちけん | 7410310358 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 22 |
星置 | 9311986203 | 913/サ/12 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000037973 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
冬の蜉蝣 ハルキ文庫 |
| 書名ヨミ |
フユ ノ カゲロウ |
| 著者名 |
佐伯 泰英/著
|
| 著者名ヨミ |
サエキ ヤスヒデ |
| 出版者 |
角川春樹事務所
|
| 出版年月 |
2008.5 |
| ページ数 |
317p |
| 大きさ |
16cm |
| 分類記号 |
913.6
|
| 分類記号 |
913.6
|
| ISBN |
4-7584-3336-5 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
筋トレ効果を最大限にするたんぱく質・脂質・糖質・ロイシン・ビタミンD・エネルギー、全1,000データ収録。 |
| (他の紹介)目次 |
1 筋肉をつけるために必要なたんぱく質のこと(筋肉はたんぱく質でできている 筋肉をつけて基礎代謝を上げるメカニズム たんぱく質&脂質の効果的なとり入れ方 ほか) 2 筋肉をつけるためにおすすめのたんぱく質&脂質食品データBOOK(動物性の高たんぱく&低脂質食品Best25 植物性の高たんぱく&低脂質食品Best25 家で食べるならどっちがおすすめ? ほか) 3 高たんぱく&低脂質の食材で作る筋肉をつけて体を変えるレシピ(筋肉をつけて体を変えるための献立 高たんぱく・低脂質食材 筋トレおすすめ食材) |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤田 聡 立命館大学スポーツ健康科学部・研究科教授。2002年南カリフォルニア大学大学院博士号修了。博士(運動生理学)。2006年テキサス大学医学部内科講師、2007年東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、2009年より立命館大学に着任。米国生理学会(APS)や米国栄養学会(ASN)より学会賞を受賞。2021年に長年の研究に基づき企業の健康経営をサポートする(株)OnMotionを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 牛尾 理恵 東京農業大学短期大学部を卒業後、栄養士として病院の食事指導に携わる。料理の制作会社に勤務後、料理研究家として独立。手軽に作れてバランスがよい料理や、おいしくてやせるレシピに定評がある。39歳でダイエットを決意し、8カ月で−10kgを達成。それ以降、筋トレと食事管理を徹底し、現在はトレイルランニングのレースに参加するなど、仕事とプライベートを充実させるべく「大変なことこそ笑顔で楽しむ」をモットーに、日々新しいことに挑戦中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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