蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
カントリー・ハウスは恋のドレスで コバルト文庫
|
| 著者名 |
青木 祐子／著
|
| 出版者 |
集英社
|
| 出版年月 |
2006.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
曙 | 9012409307 | 913.6/ｱｵ/4 | ヤング | 13A,15B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006300029216 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
メモ帳ではじめるキーボード・タイピング上達法 |
| 書名ヨミ |
メモチョウ デ ハジメル キーボード タイピング ジョウタツホウ |
| 著者名 |
石田 千代子／著
|
| 著者名ヨミ |
イシダ チヨコ |
| 出版者 |
新紀元社
|
| 出版年月 |
2003.5 |
| ページ数 |
223p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
809.9
|
| 分類記号 |
809.9
|
| ISBN |
4-7753-0162-4 |
| 内容紹介 |
キーボード・タイピングの練習に専用ソフトは必要ありません! Windowsの基本ソフト「メモ帳」で学ぶ正しいキーボード上達法。WordやExcelのキーボード操作も併せて解説。 |
| 著者紹介 |
新潟大学教授。専門は情報処理学、社会情報処理論。著書に「インターネット自由自在」「メモ帳でできるHTML入門」「Excelデータベース活用法」など。 |
| 件名 |
キーボード(コンピュータ) |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
筋トレ効果を最大限にするたんぱく質・脂質・糖質・ロイシン・ビタミンＤ・エネルギー、全１，０００データ収録。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 筋肉をつけるために必要なたんぱく質のこと（筋肉はたんぱく質でできている
筋肉をつけて基礎代謝を上げるメカニズム
たんぱく質＆脂質の効果的なとり入れ方 ほか）
２ 筋肉をつけるためにおすすめのたんぱく質＆脂質食品データＢＯＯＫ（動物性の高たんぱく＆低脂質食品Ｂｅｓｔ２５
植物性の高たんぱく＆低脂質食品Ｂｅｓｔ２５
家で食べるならどっちがおすすめ？ ほか）
３ 高たんぱく＆低脂質の食材で作る筋肉をつけて体を変えるレシピ（筋肉をつけて体を変えるための献立
高たんぱく・低脂質食材
筋トレおすすめ食材） |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤田 聡
立命館大学スポーツ健康科学部・研究科教授。２００２年南カリフォルニア大学大学院博士号修了。博士（運動生理学）。２００６年テキサス大学医学部内科講師、２００７年東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、２００９年より立命館大学に着任。米国生理学会（ＡＰＳ）や米国栄養学会（ＡＳＮ）より学会賞を受賞。２０２１年に長年の研究に基づき企業の健康経営をサポートする（株）ＯｎＭｏｔｉｏｎを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
牛尾 理恵
東京農業大学短期大学部を卒業後、栄養士として病院の食事指導に携わる。料理の制作会社に勤務後、料理研究家として独立。手軽に作れてバランスがよい料理や、おいしくてやせるレシピに定評がある。３９歳でダイエットを決意し、８カ月で−１０ｋｇを達成。それ以降、筋トレと食事管理を徹底し、現在はトレイルランニングのレースに参加するなど、仕事とプライベートを充実させるべく「大変なことこそ笑顔で楽しむ」をモットーに、日々新しいことに挑戦中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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