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書名

ローラ・ブッシュ自伝　脚光の舞台裏　　　　

著者名 ローラ・ブッシュ／著 　 村井 理子／訳
出版者 中央公論新社
出版年月 2015.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000936837
書誌種別 図書
書名 ローラ・ブッシュ自伝　脚光の舞台裏　　　　
書名ヨミ ローラ ブッシュ ジデン　
著者名 ローラ・ブッシュ／著
著者名ヨミ ローラ ブッシュ
著者名 村井 理子／訳
著者名ヨミ ムライ リコ
出版者 中央公論新社
出版年月 2015.5
ページ数 500p
大きさ 20cm
分類記号 289.3
分類記号 289.3
ISBN 4-12-004702-2
内容紹介 故郷テキサス州の土地と文化、大統領選挙までの道のり、9・11当日の緊迫…。飾り気のない人柄で人気を博したファーストレディ、ローラ・ブッシュが、政権の舞台裏や自らの信念などをつづる。
著者紹介 1946年テキサス州生まれ。大学卒業後、小学校教員、図書館司書として働く。ジョージ・ウォーカー・ブッシュと結婚。ナショナル・ブックフェスティバル創設。
個人件名 Bush Laura Lane Welch
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞　読売新聞

(他の紹介)内容紹介 筋トレ効果を最大限にするたんぱく質・脂質・糖質・ロイシン・ビタミンＤ・エネルギー、全１，０００データ収録。
(他の紹介)目次 １　筋肉をつけるために必要なたんぱく質のこと（筋肉はたんぱく質でできている
筋肉をつけて基礎代謝を上げるメカニズム
たんぱく質＆脂質の効果的なとり入れ方　ほか）
２　筋肉をつけるためにおすすめのたんぱく質＆脂質食品データＢＯＯＫ（動物性の高たんぱく＆低脂質食品Ｂｅｓｔ２５
植物性の高たんぱく＆低脂質食品Ｂｅｓｔ２５
家で食べるならどっちがおすすめ？　ほか）
３　高たんぱく＆低脂質の食材で作る筋肉をつけて体を変えるレシピ（筋肉をつけて体を変えるための献立
高たんぱく・低脂質食材
筋トレおすすめ食材）
(他の紹介)著者紹介 藤田 聡
　立命館大学スポーツ健康科学部・研究科教授。２００２年南カリフォルニア大学大学院博士号修了。博士（運動生理学）。２００６年テキサス大学医学部内科講師、２００７年東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、２００９年より立命館大学に着任。米国生理学会（ＡＰＳ）や米国栄養学会（ＡＳＮ）より学会賞を受賞。２０２１年に長年の研究に基づき企業の健康経営をサポートする（株）ＯｎＭｏｔｉｏｎを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
牛尾 理恵
　東京農業大学短期大学部を卒業後、栄養士として病院の食事指導に携わる。料理の制作会社に勤務後、料理研究家として独立。手軽に作れてバランスがよい料理や、おいしくてやせるレシピに定評がある。３９歳でダイエットを決意し、８カ月で−１０ｋｇを達成。それ以降、筋トレと食事管理を徹底し、現在はトレイルランニングのレースに参加するなど、仕事とプライベートを充実させるべく「大変なことこそ笑顔で楽しむ」をモットーに、日々新しいことに挑戦中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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