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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180286478 | J/ﾄ/ | 絵本 | 3A | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
拓北・あい | 2312033885 | J/ﾄ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001247780 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
としおくんむし |
| 書名ヨミ |
トシオクンムシ |
| 著者名 |
ねじめ 正一／文
|
| 著者名ヨミ |
ネジメ ショウイチ |
| 著者名 |
高畠 那生／絵 |
| 著者名ヨミ |
タカバタケ ナオ |
| 出版者 |
光村教育図書
|
| 出版年月 |
2018.2 |
| ページ数 |
[32p] |
| 大きさ |
28cm |
| 分類記号 |
E
|
| 分類記号 |
E
|
| ISBN |
4-89572-214-8 |
| 内容紹介 |
としおくんは、ゆきちゃんのことが大好き。はねのはえたとしおくんむしになって、ゆきちゃんの周りをぱたぱた飛んで…。女の子に振り向いてもらおうと奮闘する姿が涙ぐましくもほほ笑ましい、ナンセンスユーモア絵本。 |
| 著者紹介 |
1948年生まれ。詩人、小説家。「高円寺純情商店街」で直木賞を受賞。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
筋トレ効果を最大限にするたんぱく質・脂質・糖質・ロイシン・ビタミンＤ・エネルギー、全１，０００データ収録。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 筋肉をつけるために必要なたんぱく質のこと（筋肉はたんぱく質でできている
筋肉をつけて基礎代謝を上げるメカニズム
たんぱく質＆脂質の効果的なとり入れ方 ほか）
２ 筋肉をつけるためにおすすめのたんぱく質＆脂質食品データＢＯＯＫ（動物性の高たんぱく＆低脂質食品Ｂｅｓｔ２５
植物性の高たんぱく＆低脂質食品Ｂｅｓｔ２５
家で食べるならどっちがおすすめ？ ほか）
３ 高たんぱく＆低脂質の食材で作る筋肉をつけて体を変えるレシピ（筋肉をつけて体を変えるための献立
高たんぱく・低脂質食材
筋トレおすすめ食材） |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤田 聡
立命館大学スポーツ健康科学部・研究科教授。２００２年南カリフォルニア大学大学院博士号修了。博士（運動生理学）。２００６年テキサス大学医学部内科講師、２００７年東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、２００９年より立命館大学に着任。米国生理学会（ＡＰＳ）や米国栄養学会（ＡＳＮ）より学会賞を受賞。２０２１年に長年の研究に基づき企業の健康経営をサポートする（株）ＯｎＭｏｔｉｏｎを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
牛尾 理恵
東京農業大学短期大学部を卒業後、栄養士として病院の食事指導に携わる。料理の制作会社に勤務後、料理研究家として独立。手軽に作れてバランスがよい料理や、おいしくてやせるレシピに定評がある。３９歳でダイエットを決意し、８カ月で−１０ｋｇを達成。それ以降、筋トレと食事管理を徹底し、現在はトレイルランニングのレースに参加するなど、仕事とプライベートを充実させるべく「大変なことこそ笑顔で楽しむ」をモットーに、日々新しいことに挑戦中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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