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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0112852785 | 316.1/C46/ | 書庫5 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000319755 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
沈黙に抗して 韓国知識人の発言 |
| 書名ヨミ |
チンモクニコウシテ |
| 著者名 |
徐 竜達/編訳
|
| 著者名ヨミ |
ジヨ リユウタツ |
| 著者名 |
徐 竜達/編訳 |
| 著者名ヨミ |
ソ ヨンダル |
| 出版者 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
1978 |
| ページ数 |
0277 |
| 大きさ |
19 |
| 分類記号 |
316.1
|
| 分類記号 |
316.1
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
初対面の人にモジモジ、なじみのない場所にガチガチ…。7万3000人が救われた!「人といる」のが苦でなくなる。自分を嫌いにならない1か月。 |
| (他の紹介)目次 |
「人見知りをどうにかしてやってみたいこと」を想像して目標を持つ 太陽の光をあびる ストレッチをする 睡眠をきちんととる 笑顔をつくる練習をする 腹式呼吸の練習をする 表情筋のエクササイズをする 声を出す練習をする 似合う髪型にする 似合う服を着る 姿勢をよくする リズム運動をする 歯や口元のトラブルをなくす 失敗談を話のネタとしてストックする 自分のことを話す準備をする 「ありがとう」を伝える 誰かを本気で応援する 不安に思っていることを親しい人に話してみる 人の話をしっかり聞いてみる 自分からあいさつをする〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
鳥谷 朝代 一般社団法人あがり症克服協会代表理事。株式会社スピーチ塾代表取締役。心理カウンセラー。NHKカルチャー話し方講師。幼少期から引っ込み思案で内向的な性格であったが、中学の国語の本読みで声が震えたのがきっかけで極度のあがり症、対人恐怖症になる。あがり症のため大学進学を諦め、名古屋市役所に入庁。市長秘書、教育委員会職員、市議会職員などを歴任。仮病を使いあらゆる人前から逃げ続けた結果、自律神経失調症になり役所を3ヶ月休職する。市職員時代、20分の発表を命じられ、役役所を辞めようかと思うほど追いつめられる。「一般社団法人あがり症克服協会」を設立、理事長に就任。講演活動を行う。あがり症に関する著書やDVDを20冊以上発行、累計30万部を超えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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