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書誌情報

書名

情緒的に健康な女性をめざして 自分の人生を生きるために、やめるべき8つのこと    

著者名 ジェリ・スキャゼロ/著   鈴木 敦子/訳
出版者 いのちのことば社
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181291816198.6/ス/1階図書室33A一般図書一般貸出在庫   ○

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2024
498.3 498.3
健康管理 予防医学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001544066
書誌種別 図書
書名 情緒的に健康な女性をめざして 自分の人生を生きるために、やめるべき8つのこと    
書名ヨミ ジョウチョテキ ニ ケンコウ ナ ジョセイ オ メザシテ 
著者名 ジェリ・スキャゼロ/著
著者名ヨミ ジェリ スキャゼロ
著者名 鈴木 敦子/訳
著者名ヨミ スズキ アツコ
出版者 いのちのことば社
出版年月 2020.12
ページ数 270p
大きさ 19cm
分類記号 198.64
分類記号 198.64
ISBN 4-264-04193-1
内容紹介 ひとりの女性として、自分の人生を生きているか。母、妻、娘、女性として「こうあるべきだ」との周囲のプレッシャーに押しつぶされる前に、神から与えられた本来の自分を回復させるために必要な「やめるべきこと」を考える。
件名 バプティスト派、キリスト教-感想・説教
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 健康寿命を延ばして、人生100年時代を生き生きとした姿で過ごしていきましょう。
(他の紹介)目次 プロローグ 思い残すことのない人生を手にいれるために
第1章 人間ドックがきっかけで何かが変わる
第2章 知らず知らずのうちに蝕む「がん」 心の準備もないまま起こす「突然死」
第3章 未病の兆候を先読みし、リスクを断つ
第4章 健康長寿は食習慣の改善からはじまる
第5章 アンチエイジングの知識を取り入れる
第6章 どうしても足りない栄養素をプラスする
エピローグ 「人生を10倍楽しむ」ための契機に…
巻末追補 代表的な「先制医療」検査項目リストの紹介
(他の紹介)著者紹介 高橋 通
 1968年、東京都生まれ。医学博士。日本循環器学会循環器専門医、日本内科学会総合内科専門医、日本人間ドック学会認定医、日本抗加齢医学会専門医、日本医師会認定産業医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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