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書誌情報

書名

私の後始末   ポプラ新書  

著者名 曽野 綾子/著
出版者 ポプラ社
出版年月 2019.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013120122914/ソ/新書一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3213204146914/ソ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2024
933.7 933.7

書誌詳細

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タイトルコード 1008001345974
書誌種別 図書
書名 私の後始末   ポプラ新書  
書名ヨミ ワタクシ ノ アトシマツ 
著者名 曽野 綾子/著
著者名ヨミ ソノ アヤコ
出版者 ポプラ社
出版年月 2019.1
ページ数 217p
大きさ 18cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-591-16206-4
内容紹介 老年の多くの苦しみは、人間の完成のための試練である-。「「手抜き、ずる、怠け」を上手に使う」「余生の感覚ができると、見方に余裕が生まれる」など、「いい人」にならず、本音で老いを愉しむ269の極意を紹介する。
著者紹介 1931年東京都生まれ。作家。ヴァチカン有功十字勲章受章。文化功労者。NGO活動「海外邦人宣教者活動援助後援会」代表を務めた。著書に「老いの僥倖」「夫の後始末」「人生の値打ち」他。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 健康寿命を延ばして、人生100年時代を生き生きとした姿で過ごしていきましょう。
(他の紹介)目次 プロローグ 思い残すことのない人生を手にいれるために
第1章 人間ドックがきっかけで何かが変わる
第2章 知らず知らずのうちに蝕む「がん」 心の準備もないまま起こす「突然死」
第3章 未病の兆候を先読みし、リスクを断つ
第4章 健康長寿は食習慣の改善からはじまる
第5章 アンチエイジングの知識を取り入れる
第6章 どうしても足りない栄養素をプラスする
エピローグ 「人生を10倍楽しむ」ための契機に…
巻末追補 代表的な「先制医療」検査項目リストの紹介
(他の紹介)著者紹介 高橋 通
 1968年、東京都生まれ。医学博士。日本循環器学会循環器専門医、日本内科学会総合内科専門医、日本人間ドック学会認定医、日本抗加齢医学会専門医、日本医師会認定産業医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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