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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013120122 | 914/ソ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
ふしこ | 3213204146 | 914/ソ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001345974 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
私の後始末 ポプラ新書 |
| 書名ヨミ |
ワタクシ ノ アトシマツ |
| 著者名 |
曽野 綾子/著
|
| 著者名ヨミ |
ソノ アヤコ |
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
2019.1 |
| ページ数 |
217p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
914.6
|
| 分類記号 |
914.6
|
| ISBN |
4-591-16206-4 |
| 内容紹介 |
老年の多くの苦しみは、人間の完成のための試練である-。「「手抜き、ずる、怠け」を上手に使う」「余生の感覚ができると、見方に余裕が生まれる」など、「いい人」にならず、本音で老いを愉しむ269の極意を紹介する。 |
| 著者紹介 |
1931年東京都生まれ。作家。ヴァチカン有功十字勲章受章。文化功労者。NGO活動「海外邦人宣教者活動援助後援会」代表を務めた。著書に「老いの僥倖」「夫の後始末」「人生の値打ち」他。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
健康寿命を延ばして、人生100年時代を生き生きとした姿で過ごしていきましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ 思い残すことのない人生を手にいれるために 第1章 人間ドックがきっかけで何かが変わる 第2章 知らず知らずのうちに蝕む「がん」 心の準備もないまま起こす「突然死」 第3章 未病の兆候を先読みし、リスクを断つ 第4章 健康長寿は食習慣の改善からはじまる 第5章 アンチエイジングの知識を取り入れる 第6章 どうしても足りない栄養素をプラスする エピローグ 「人生を10倍楽しむ」ための契機に… 巻末追補 代表的な「先制医療」検査項目リストの紹介 |
| (他の紹介)著者紹介 |
高橋 通 1968年、東京都生まれ。医学博士。日本循環器学会循環器専門医、日本内科学会総合内科専門医、日本人間ドック学会認定医、日本抗加齢医学会専門医、日本医師会認定産業医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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