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書名

脳と体がみるみる若返る30の食習慣　　　　　

著者名 笠岡 誠一／著
出版者 高橋書店
出版年月 2024.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514009405498.5/ｶ/特設展示６8一般図書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312068170498/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001854052
書誌種別 図書
書名 脳と体がみるみる若返る30の食習慣　　　　　
書名ヨミ ノウ ト カラダ ガ ミルミル ワカガエル サンジュウ ノ ショクシュウカン　
著者名 笠岡 誠一／著
著者名ヨミ カサオカ セイイチ
出版者 高橋書店
出版年月 2024.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-471-03353-8
内容紹介 太ることを気にしない、料理の配置をイメージしよう、箸を使わず1日すごそう、年中行事をコンビニで楽しもう…。70代になっても健康にいきいきすごせるよう、脳と体が若返る食習慣を紹介する。
著者紹介 広島県三原市生まれ。東京農業大学大学院修了。文教大学健康栄養学部教授。管理栄養士。博士(農学)。著書に「きみのハラール、ぼくのハラール」など。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 第二次世界大戦中、迫害から逃れ、隠れ家での生活を日記につづったユダヤ人の少女、アンネ・フランク。希望にあふれる未来を夢見た少女がなぜ命を落とさねばならなかったのか。絶望的な状況の中で希望を求め続けたアンネ・フランクの生涯が、平和な世界のあり方を問いかける。
(他の紹介)目次 プロローグ　戦争が終わって
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