書誌情報
| 書名 |
高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド
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| 著者名 |
都竹 茂樹/著
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| 出版者 |
講談社
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| 出版年月 |
2020.5 |
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
図書情報館 | 1310270523 | 563/シ/ | 2階図書室 | WORK-429 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001723382 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド |
| 書名ヨミ |
コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング |
| 著者名 |
都竹 茂樹/著
|
| 著者名ヨミ |
ツズク シゲキ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2020.5 |
| ページ数 |
9,113p |
| 分類記号 |
493.185
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| 分類記号 |
493.185
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| 内容紹介 |
介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。 |
| 件名 |
老年医学、介護予防、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
新生児期の授乳、母乳が出ない、乳腺炎・おっぱいトラブル、睡眠不足、断乳・卒乳。授乳のお悩み、この1冊ですべて解決!相談実績1万件!エビデンスに裏打ちされた人気助産師の信頼のノウハウ。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 ラクで幸せな正しい授乳の仕方 第2章 授乳期の赤ちゃんについて知ろう 第3章 母乳育児にまつわるギモン 第4章 混合育児でも心配しないで! 第5章 おっぱいのギモン1問1答 第6章 乳腺炎を予防しよう 第7章 働きながら授乳を続けるコツ 第8章 断乳・卒乳をハッピーに迎えよう! |
| (他の紹介)著者紹介 |
水内 早紀 助産師・助産院Hug代表。大学病院、個人病院に勤務したのち、世界中どこからでも育児相談や講座が受けられるオンラインの助産院を開業。「学びで育児を、もっとラクに楽しく幸せに!」をミッションに、赤ちゃん育児の専門家として、赤ちゃん育児の3大悩みである「授乳・離乳食・寝かしつけ」に役立つ情報を、Instagramを中心に発信している。SNS総フォロワー12万人。プライベートでは5歳・4歳・0歳を子育て中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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