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書名

利尻山とその植物     

著者名 牧野 富太郎/著
出版者 ゴマブックス
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117606426525.8/ゴ/1階新書81一般図書一般貸出在庫  

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2008
493.25 493.25
高血圧 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008001471818
書誌種別 電子図書
書名 利尻山とその植物     
書名ヨミ リシリザン ト ソノ ショクブツ 
著者名 牧野 富太郎/著
著者名ヨミ マキノ トミタロウ
出版者 ゴマブックス
出版年月 2018.3
ページ数 1コンテンツ
分類記号 472.111
分類記号 472.111
内容紹介 日本の植物分類学の祖と称される牧野富太郎が、明治から昭和にかけて北海道の利尻山に生息する植物を採取した記録。植物について詳細に記述するだけでなく、山中での露営にまつわる困難さなども綴る。
件名 植物-利尻町(北海道)、植物-利尻富士町(北海道)、利尻山
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 血管を柔らかくすれば、ほとんどの方の血圧は簡単に下がります!薬を飲んで血圧が下がったとしても、それは根本治療ではありません。「加藤式降圧体操」で、今の高血圧を解消するだけでなく、一生血圧の上がらない体を目指しましょう!
(他の紹介)目次 第1章 加藤式降圧体操のやり方(2種類の降圧体操で血管が若返り、血圧がみるみる下がる!
降圧体操で血管が柔らかくなり、血圧が下がる理由とは?
表裏体操
部位別体操)
第2章 降圧体操で血管が若返り、血圧が下がる理由(そもそも血圧が高いってどういう状態?
血圧が上がる原因って? ほか)
第3章 薬に頼りすぎるのは危険!(薬で血圧を下げるのは怖い!
血圧は体の不調を知らせる大事なサインです! ほか)
第4章 あなたの血圧知識、間違ってます!(140を超えたらどんな人でも高血圧!?
昔は最高血圧が「年齢+90」以下なら正常だった ほか)
第5章 血圧を下げる生活習慣(食事1 NOの材料となるタンパク質を積極的に摂取しよう
食事2 プリン体は悪者どころか、体に必要なものです! ほか)
(他の紹介)著者紹介 加藤 雅俊
 薬剤師/薬学研究者。ミッツ・エンタープライズ(株)代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。薬に頼らずに、食事や運動、東洋医学など、多方面から症状にアプローチする、「ホリスティック」という考え方を日本で初めて提唱。現在もその第一人者である。大学卒業後、ロシュ・ダイアグノスティックス(株)研究所にて血液関連の研究開発に携わった後、起業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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