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書誌情報

書名

体と心がラクになる「和」のウォーキング “ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める    

著者名 安田 登/著
出版者 祥伝社
出版年月 2012.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012694141498.3/ヤ/図書室3B一般図書一般貸出在庫   ○
2 ちえりあ7900240487498/ヤ/常設展示2一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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安田 登
2012
498.35 498.35
ウォーキング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000564893
書誌種別 図書
書名 体と心がラクになる「和」のウォーキング “ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める    
書名ヨミ カラダ ト ココロ ガ ラク ニ ナル ワ ノ ウォーキング 
著者名 安田 登/著
著者名ヨミ ヤスダ ノボル
出版者 祥伝社
出版年月 2012.8
ページ数 234p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
分類記号 498.35
ISBN 4-396-61427-0
内容紹介 全身協調性が目覚め、深層筋が活性化するスローウォーク。日本人が古くから実践してきた歩行術で全身をリセットし、長く歩ける体をつくるためのエクササイズを紹介する。「奥の細道」と六義園のウォーキングの様子も収録。
著者紹介 1956年生まれ。下掛宝生流ワキ方能楽師であり、米国Rolf Institute公認ロルファー。多くの舞台をつとめるほか、能のワークショップも行う。著書に「異界を旅する能」など。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 大人になる前のラストメッセージ。「日本は今後、どうなってしまうの?」「本当に地球は滅亡してしまうの?」生まれる前の記憶が残る女の子に聞いた、涙がこぼれるこの星の未来日記。涙がこぼれる不思議な実話シリーズ完結編!
(他の紹介)目次 生きるって、それだけですごいこと
どんな未来だってつくれる!
今世には一度きりのものだらけ!
一人一人が「ただの」人ではない
みんな同じで、みんな違う
ある魂を助けた、優しさのパン
この地球の未来日記1 僕たちの地球はこれからどこへ向かうのか?
自分で自分は救える
泣きたい時に泣くから、笑いたい時に笑える
「がんばってるね」って自分に言ってあげて
一緒に泣く人、一緒に笑う人
見えない傷にも気づいてあげて
「自分なんか」で収まる命なんていない
みんな大きなパワーを持っている
この地球の未来日記2 より良い未来をつくるために、僕たちに何ができるか?
どんな時でも忘れちゃいけないもの
失敗しないために生きてるの?
苦しいだけの世界なんて絶対にないよ
言葉や行動は武器にも薬にもなる
みんなは命そのもの〔ほか〕


内容細目表

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