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書名

きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん　　　　　

著者名 ワタナベ マキ／著 　 上西 一弘／栄養監修
出版者 家の光協会
出版年月 2022.7

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書誌詳細

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書誌種別 図書
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書名ヨミ キレイ ニ トシ オ カサネル タメ ノ タンパクシツ ゴハン　
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著者名ヨミ ウエニシ カズヒロ
出版者 家の光協会
出版年月 2022.7
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-259-56731-6
内容紹介 疲れや衰えが気になりはじめたら…たんぱく質のとり方、見直してみませんか? おすすめのたんぱく質食材と、ストックがあればすぐに作れるたんぱく質の献立、素材別高たんぱくおかずのレシピを紹介します。
著者紹介 料理家。「サルビア給食室」を立ち上げる。著書に「疲れないからだになる鉄分ごはん」など。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 生活保護問答集について
第１編　保護の実施要領関係（世帯の認定
実施責任
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第２編　医療扶助運営要領関係（医療扶助運営方針
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資料　要保護世帯向け長期生活支援資金の運用等に関する質疑への回答


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