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書誌情報

書名

ウィーン学団 論理実証主義の起源・現代哲学史への一章  双書プロブレーマタ  

著者名 V.クラーフト/著   寺中 平治/訳
出版者 勁草書房
出版年月 1990.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110404357116.3/ク/書庫2一般図書一般貸出在庫  

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2018
2018
383.81 383.81
マインドフルネス

書誌詳細

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タイトルコード 1001000549394
書誌種別 図書
書名 ウィーン学団 論理実証主義の起源・現代哲学史への一章  双書プロブレーマタ  
書名ヨミ ウィーン ガクダン 
著者名 V.クラーフト/著
著者名ヨミ V クラーフト
著者名 寺中 平治/訳
著者名ヨミ テラナカ ヘイジ
出版者 勁草書房
出版年月 1990.8
ページ数 13,286,17p
大きさ 20cm
分類記号 116.3
分類記号 116.3
ISBN 4-326-19882-6
件名 論理実証主義
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分に自信が持てる55のヒント。つねに目標を持って一生懸命うち込んでいる生活は充実しているように見えますが、「ありのまま」を大切にするマインドフルな気持ちは薄れてしまうことが多いものです。誰しも、ときには自分に厳しくしすぎたり、競争ばかりの世界に疲れてしまったり、誰かと比較して落ち込んだりすることもあるでしょう。この本で少しずつでもマインドフルネス・エクササイズを実践して、苦しみと同じくらい楽しさや安心を感じるきっかけにしてみませんか。
(他の紹介)目次 1 マインドフルネスの考え方(タイムトラベルから抜け出そう
自己注目はタイムトラベルの始まり
過去と他人は変えられない
自分の考え方のクセを知ろう
嫌な思考のプロセスにラベルを付けよう ほか)
2 マインドフルネスのエクササイズ(体をリラックスさせよう
心をリラックスさせよう
日常生活で聞こえてくる音に集中しよう
カエルのエクササイズ
全集中ですべてのことを吸収しよう ほか)
(他の紹介)著者紹介 今井 正司
 川村学園女子大学文学部心理学科教授。早稲田大学応用脳科学研究所(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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