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書誌情報
| 書名 |
うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!
|
| 著者名 |
藤川 徳美/著
|
| 出版者 |
方丈社
|
| 出版年月 |
2018.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別 | 8013130722 | 493.7/フ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
清田 | 5513743996 | 493.7/フ/ | 特設展示2 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
藤野 | 6213219980 | 493/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001322378 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる! |
| 書名ヨミ |
ウツケシ ゴハン |
| 著者名 |
藤川 徳美/著
|
| 著者名ヨミ |
フジカワ トクミ |
| 出版者 |
方丈社
|
| 出版年月 |
2018.11 |
| ページ数 |
181p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.764
|
| 分類記号 |
493.764
|
| ISBN |
4-908925-40-5 |
| 内容紹介 |
やる気が出ない、イライラする、ストレスでドカ食いをしてしまう…。薬に頼らず「うつ」を振り払うには? 糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説する。 |
| 著者紹介 |
1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医。医学博士。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」がある。 |
| 件名 |
うつ病、栄養療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
実生活・ビジネスで即使える!ChatGPTの教科書。全編ChatGPTで執筆!「文章を書く」「企画書を作る」「会議内容を要約する」…使用例を多数掲載! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 ChatGPTの衝撃(ChatGPTの目的と利用シーン ChatGPTの概念 ほか) 第2章 ChatGPTのできること 基本・ビジネス編(ChatGPTを使いこなすカギ「プロンプト」 良い質問と悪い質問 ほか) 第3章 ChatGPTのできること 専門・日常・遊び編(コードの補助 クリエイティブ作品(詩、小説など)の作成補助 ほか) 第4章 ChatGPTをさらに使いこなす方法(ChatGPTで使える便利なプラグイン 画像生成AIについて) 第5章 ChatGPTの技術的な背景と未来(トランスフォーマーアーキテクチャ トランスフォーマーアーキテクチャを利用した主なモデル例 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
矢内 東紀 1990年生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。経営者、著作家、投資家。23年5月にChatGPTを活用したブレインウェーブコンサルティング株式会社、プロンプトテックスターズ株式会社の2社を創業し、代表取締役社長に就任。また、客が日替わりで店長を務めるイベントバー「エデン」の創立者であり現・会長でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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