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書誌情報

書名

座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ 首・肩・腰が軽くなる!    

著者名 なぁさん/著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313105290781/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東月寒5213110488781/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2024
706.9 706.9
倫理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001486871
書誌種別 図書
書名 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ 首・肩・腰が軽くなる!    
書名ヨミ スワリ シゴト ノ ツカレ ガ ゼンブ トレル コリホグシ ストレッチ 
著者名 なぁさん/著
著者名ヨミ ナァサン
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.6
ページ数 111p
大きさ 22cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-478-10925-0
内容紹介 腰痛、肩コリ、ひざ痛、猫背、むくみ、眼精疲労…。すべての原因は筋肉が硬くなることにある。「座り仕事で人が疲れるメカニズム」を明らかにし、硬くなった筋肉を徹底的にほぐすストレッチを紹介する。
著者紹介 Nストレッチ代表、ストレッチトレーナー。
件名 ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 倫理って興味はあるけど、どこからやり直せばいいか、わからない…哲学の入門書を読んでみたけれど、流れがつかめないし、すぐ忘れてしまう…倫理の食わず嫌いがこの1冊で解消されます!
(他の紹介)目次 1 古代ギリシャの思想
2 世界に芽吹いた宗教と思想
3 西洋近代思想の成立と展開
4 現代の思想 社会主義と実存主義
5 現代の思想 近代思想批判
6 日本の思想・宗教 飛鳥〜鎌倉時代
7 日本の思想・宗教 江戸時代
8 日本の思想・宗教 明治時代以後
9 現代社会の諸課題
(他の紹介)著者紹介 蔭山 克秀
 代々木ゼミナール公民科講師。愛媛県新居浜市出身。早稲田大学政治経済学部経済学科卒業。代々木ゼミナールでは、「現代社会」「政治・経済」「倫理」「倫理政治経済」をすべて指導。また、4科目すべての授業が「代ゼミサテライン」(衛星放送授業)として全国に配信されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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