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書誌情報

書名

新しいコミュニティを生み出す空間とデザイン     

著者名 パイインターナショナル/編著
出版者 パイインターナショナル
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310438179525.1/パ/2階図書室WORK-484一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001475521
書誌種別 図書
書名 新しいコミュニティを生み出す空間とデザイン     
書名ヨミ アタラシイ コミュニティ オ ウミダス クウカン ト デザイン 
著者名 パイインターナショナル/編著
著者名ヨミ パイ インターナショナル
出版者 パイインターナショナル
出版年月 2020.4
ページ数 182p
大きさ 30cm
分類記号 525.1
分類記号 525.1
ISBN 4-7562-5327-9
内容紹介 宿泊型ミュージアム、官民連携の子育て支援施設、シェアオフィス…。コミュニティを生み出す仕掛けに満ちた国内外86施設のデザインやアイデアを「暮らす」「体験する」「遊ぶ」「学ぶ」の4つのカテゴリに分けて紹介する。
件名 建築設計、空間(建築)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食べているのに、吸収してない!?最新栄養学でわかったきちんと「消化吸収」できる食べ方とは。たんぱく質ブームの落とし穴。
(他の紹介)目次 第1章 その不調、たんぱく質が原因かもしれません(「食べているつもり」が実は…大切なのは消化吸収できる量です
たくさん肉を食べた翌日、便がゆるくなりませんか? ほか)
第2章 たんぱく質の前に、腸粘膜のケアをはじめましょう(たんぱく質が摂れない原因は、腸粘膜にあった
リーキーガットになると、病気にかかりやすくなり、食欲も暴走する ほか)
第3章 糖質を摂りすぎると、たんぱく質不足に陥るワケ(厚生労働省の“バランスの良い食事”に科学的根拠なし
本来、胃はたんぱく質を真っ先に消化する ほか)
第4章 アブラへの誤解を解いて、正しく摂りましょう(たんぱく質に本来の働きをしてもらうためにアブラを摂ろう
カロリー計算は無意味です ほか)
第5章 肉や魚が「おいしく・たっぷり」食べられる身体に(まずは、小麦製品と乳製品をしっかり控えましょう
たんぱく質が豊富な食品と食べ方の注意点 ほか)


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