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書誌情報

書名

近代日本キリスト教名著選集  15  日本福音ルウテル教会創設二十年記念史 

著者名 鈴木 範久/監修
出版者 日本図書センター
出版年月 2003.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116431933190.8/キ/15書庫2一般図書一般貸出在庫  

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2017
2017
498.583 498.583
食生活 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1006300034370
書誌種別 図書
書名 近代日本キリスト教名著選集  15  日本福音ルウテル教会創設二十年記念史 
書名ヨミ キンダイ ニホン キリストキョウ メイチョ センシュウ 
著者名 鈴木 範久/監修
著者名ヨミ スズキ ノリヒサ
出版者 日本図書センター
出版年月 2003.4
ページ数 1冊
大きさ 22cm
分類記号 190.8
分類記号 190.8
ISBN 4-8205-8692-0
件名 キリスト教
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食べているのに、吸収してない!?最新栄養学でわかったきちんと「消化吸収」できる食べ方とは。たんぱく質ブームの落とし穴。
(他の紹介)目次 第1章 その不調、たんぱく質が原因かもしれません(「食べているつもり」が実は…大切なのは消化吸収できる量です
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第2章 たんぱく質の前に、腸粘膜のケアをはじめましょう(たんぱく質が摂れない原因は、腸粘膜にあった
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第3章 糖質を摂りすぎると、たんぱく質不足に陥るワケ(厚生労働省の“バランスの良い食事”に科学的根拠なし
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第4章 アブラへの誤解を解いて、正しく摂りましょう(たんぱく質に本来の働きをしてもらうためにアブラを摂ろう
カロリー計算は無意味です ほか)
第5章 肉や魚が「おいしく・たっぷり」食べられる身体に(まずは、小麦製品と乳製品をしっかり控えましょう
たんぱく質が豊富な食品と食べ方の注意点 ほか)


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