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書誌情報

書名

かぎ針で編むエコたわし大全集 完全保存リクエスト版    

出版者 アップルミンツ
出版年月 2022.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013096606594.3/カ/大型本7一般図書一般貸出貸出中  ×

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2022
2022
594.3 594.3
編物

書誌詳細

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タイトルコード 1008001689021
書誌種別 図書
書名 かぎ針で編むエコたわし大全集 完全保存リクエスト版    
書名ヨミ カギバリ デ アム エコ タワシ ダイゼンシュウ 
出版者 アップルミンツ
出版年月 2022.7
ページ数 112p
大きさ 26cm
分類記号 594.3
分類記号 594.3
ISBN 4-529-07125-3
内容紹介 アクリル毛糸で編んだエコたわしは、少量の洗剤で汚れを落とせる、環境にやさしいお掃除グッズ。カラフルで見た目も楽しい183点のエコたわしを、花・フルーツ・犬・ねこ・鳥といった8つのセクションで紹介する。
件名 編物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食べているのに、吸収してない!?最新栄養学でわかったきちんと「消化吸収」できる食べ方とは。たんぱく質ブームの落とし穴。
(他の紹介)目次 第1章 その不調、たんぱく質が原因かもしれません(「食べているつもり」が実は…大切なのは消化吸収できる量です
たくさん肉を食べた翌日、便がゆるくなりませんか? ほか)
第2章 たんぱく質の前に、腸粘膜のケアをはじめましょう(たんぱく質が摂れない原因は、腸粘膜にあった
リーキーガットになると、病気にかかりやすくなり、食欲も暴走する ほか)
第3章 糖質を摂りすぎると、たんぱく質不足に陥るワケ(厚生労働省の“バランスの良い食事”に科学的根拠なし
本来、胃はたんぱく質を真っ先に消化する ほか)
第4章 アブラへの誤解を解いて、正しく摂りましょう(たんぱく質に本来の働きをしてもらうためにアブラを摂ろう
カロリー計算は無意味です ほか)
第5章 肉や魚が「おいしく・たっぷり」食べられる身体に(まずは、小麦製品と乳製品をしっかり控えましょう
たんぱく質が豊富な食品と食べ方の注意点 ほか)


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