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書誌情報

書名

40歳からの健康年表   文春新書  

著者名 荒井 秀典/編
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.4


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2020
492 492
親子関係

書誌詳細

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タイトルコード 1008001478334
書誌種別 図書
書名 40歳からの健康年表   文春新書  
書名ヨミ ヨンジッサイ カラ ノ ケンコウ ネンピョウ 
著者名 荒井 秀典/編
著者名ヨミ アライ ヒデノリ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.4
ページ数 287p
大きさ 18cm
分類記号 492
分類記号 492
ISBN 4-16-661260-4
内容紹介 人生100年時代とはいえ、大事なのは病気に悩まされずに生活できる「健康寿命」を延ばすこと。今は症状がなくても将来は? 40歳代から80歳代まで、各年代で気をつけるべき病気を名医たちが解説する。
著者紹介 京都大学大学院医学研究科博士課程修了。国立長寿医療研究センター理事長。専門領域は老年医学一般、フレイル、サルコペニア、脂質代謝異常。
件名 病気、中高年齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 毒親サバイバーの過去を持つ家族問題専門の心理学者が生きづらさを引き起こす親子関係の問題を解きほぐす。
(他の紹介)目次 1 自分の決断を受け入れる(縁を切ることは自分を守ること
絶縁後も痛みは続く
自分を守るための境界線
悲しむことは前に進むこと
周囲の評価をはねのける)
2 傷を癒やす(自尊心が失われる原因
人生のステージごとに植えつけられる「毒になる恥」
「毒になる恥」と決別する
見捨てられる恐怖からの脱却
過去の傷を乗り越える
共感する、そして自分を愛せるようになる
長続きする深い人間関係を築くために)
3 絶縁後の後処理(報復しようと追いかけてくる家族
二次的虐待―形を変えて忍び寄る毒家族の影
第三者やソーシャルメディアを利用した虐待
毒家族以外の大切な家族との絆を守る
自由とは自分を信じること)
(他の紹介)著者紹介 キャンベル,シェリー
 毒家族に苦しむ人々を救う心理学者であり、家族との絶縁を手伝う専門家として全米で知られている。かつてBBM Global NetworkとTuneln Radioで自身のラジオ番組「Dr.Sherrie Show」を主宰していた。講演者、SNSのインフルエンサーとしても知られ、メディアにも頻繁に取り上げられている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
髙瀨 みどり
 翻訳家。アメリカ・テキサス州生まれ。東京大学文学部卒業後、ゲームや映画の翻訳を経て書籍の翻訳を手掛けるようになる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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