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書名

古武術式疲れない体の使い方　図解でわかる!　　　　

著者名 岡田 慎一郎／著
出版者 三笠書房
出版年月 2022.9

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001701923
書誌種別 図書
書名 古武術式疲れない体の使い方　図解でわかる!　　　　
書名ヨミ コブジュツシキ ツカレナイ カラダ ノ ツカイカタ　
著者名 岡田 慎一郎／著
著者名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.9
ページ数 133p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8379-2908-6
内容紹介 古武術式の体の使い方の特長は「全身を連動させる」こと。だから、筋力に頼ることなく、あらゆる動作がラクに行なえる。立ち方、買い物、掃除など、日常の場面を40種類取り上げ、「合理的に、ラクに動くワザ」を紹介する。
著者紹介 1972年茨城県生まれ。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。邦人医療支援団体JAMSNET東京理事兼事務局長。著書に「古武術介護入門」など。
件名 健康法、武道
言語区分 日本語



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