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書名

藤井恵さんの更年期ごはん　心と体がラクになる食べ方の工夫　　　　

著者名 藤井 恵／著 　 高尾 美穂／監修
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2022.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013274925596/ﾌ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東区民3112725225596/ﾌ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001727218
書誌種別 図書
書名 藤井恵さんの更年期ごはん　心と体がラクになる食べ方の工夫　　　　
書名ヨミ フジイ メグミ サン ノ コウネンキ ゴハン　
著者名 藤井 恵／著
著者名ヨミ フジイ メグミ
著者名 高尾 美穂／監修
著者名ヨミ タカオ ミホ
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2022.12
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-418-22312-1
内容紹介 更年期の不調は食事でよくなる! 最強の朝食1weekメニューをはじめ、たんぱく質たっぷりの大豆製品・魚・肉のおかず、ヘルシールウの体にやさしいごはん、症状別・お助けストックおかずを紹介。著者&監修者対談も掲載。
著者紹介 女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。著書に「藤井弁当」「からだが喜ぶ!藤井恵の豆腐レシピ」など。
件名 料理、更年期
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 三風です。いよいよむかえた、お正月。私たちのお母さんさがしをジャマする竹彦おじいさんとの、対決の時がやってきた。四ツ橋家に向かった私たちの前に現れたのは、竹彦おじいさん、トウキくん、李央くん、麗さん…そして、李央くんの婚約者・撫子さん！？なぜか李央くんの結婚相手の座をかけて、二鳥ちゃんと撫子さんが勝負することになっちゃった！さらに、この勝負に勝てば、私たち姉妹がお母さんをさがすことをゆるすって言われたの。この勝負、いろんな意味で、絶対負けられないよ！！小学中級から。
(他の紹介)著者紹介 ひの ひまり
　２０１８年、「エスパー部へようこそ」で第６回角川つばさ文庫小説賞一般部門、史上初となる特別賞を受賞。本作「四つ子ぐらし」シリーズでデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
佐倉 おりこ
　キュートでガーリーな作風で人気を博すイラストレーター。ＫＡＤＯＫＡＷＡ児童書ポータルサイト「ヨメルバ」でマンガ「四つ子ぐらし」連載中。児童書籍、技法書など、ジャンルを問わず幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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